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Jennifer Ann

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    Ashwagandha

    Ashwagandha – die exotische Pflanze aus Sicht der ayurvedischen Medizin   Ein Gastbeitrag von Jennifer Ann. Die Heilpflanze Ashwagandha, die vorwiegend in Pakistan, Afghanistan und Indien beheimatet ist, wird auch als Schlafbeere oder Winterkirsche bezeichnet. Den Namen Ashwagandha (übersetzt „Geruch des Pferdes“) trägt sie, da ihre Wurzeln einen pferdeartigen Geruch…

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