Selbstfürsorge, während deiner Periode
Selbstfürsorge, während deiner Periode *Ein Gastbeitrag von Julia Sсhonsteiger Die Periode kann unberechenbar sein, ebenso wie Stress. Die Kombination aus Menstruationssymptomen und Alltagsstress kann schwerwiegende Auswirkungen auf den Körper haben, wenn man nicht auf sich achtet. Angefangen bei dem prämenstruellen Syndrom (PMS) mit Stimmungsschwankungen, Kopfschmerzen und Magenkrämpfen. Wenn dann noch Termindruck, Beziehungsprobleme oder andere […]