matcha_tee_empfehlung

3 Tees für Yoga, Meditation und Achtsamkeit

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3 Tees für Yoga, Meditation und Achtsamkeit Ein Beitrag von Cédric Beer Das mit am häufigsten gehörte Mantra des modernen, ganzheitlich orientierten Lebens ist es ja, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Nicht jedes Getränk ist…
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Rezept Rote Bete Bolognese

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Wir lieben Nudeln, gerade die Kids. Am liebsten pur. Und da ich unbedingt möchte, dass die Familie auch Gemüse isst, wird mit mit der Nudelsauce einfach ein wenig Gesundes untergemischt. Dieses Rote Bete Bolognese Rezept schmeckt allen gut. Rote…
Pflaumenmarmelade

Rezept Pflaumenmarmelade

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Dieses Rezept für Pflaumenmarmelade ist aus frisch gepflückten Pflaumen mit Vanille, Zimt, Kardamom und Ingwer verfeinert. Und schmeckt mega! Marmelade stelle ich am liebsten selbst her. Da weiß ich, was drin ist und ich kann wertvolle…
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Wohlfühlpaket für Frauen ab 40

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Vom 18.-24. März 2021 Ein riesiges Wohlfühlpaket für Frauen ab 40 Mit dabei: 40 Onlinekursen und Workshops für mehr Wohlbefinden und Lebensfreude. Fachkurse und Seelenstreichler von Wechseljahresexpertinnen, Ernährungsberaterinnen,…
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Pesto mit Feldsalat und Pinienkernen

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Pesto mit Feldsalat und Pinienkernen mit ayurvedischen Gewürzen   Pesto mit Feldsalat und Pinienkernen 1 handvoll Feldsalat1 Stck Knoblauchzehe100 Gramm Pinienkerne1/2 TL Steinsalz1 Prise Pippali1 Stck Parmesan1 EL…
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Schöpferkraft im Ayurveda

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Im Ayurveda geht es um unsere wahre Natur. Unsere einzig wahre und vor allem individuelle Natur. So sind wir in unserer Schöpfung einzigartig. Das Erkennen unseres wahren Selbst ist eine Art Prozess. Oft haben wir uns selbst aus den Augen verloren,…
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5 Tipps für einen Ayurveda Wellnesstag zuhause

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Heute zeige ich dir 5 Tipps für einen Ayurveda Wellnesstag. Die ersten Sonnenstrahlen ziehen über den Himmel, der Frühling ist da. Kennst Du die Frühjahrsmüdigkeit? Ayurvedisch betrachtet liegt es am Wetter Chaos. Dieses Hin und her ist…