
Selbstgemachter Zitronentee
Mindful Eating, Mindful Movement, Eating & MeditationSelbstgemachter Zitronentee, dieses leckere Rezept kannst du wunderbar zu jeder Jahreszeit trinken. Das morgendliche heiße Wasser mit Zitrone ist super geeignet um ayurvedisch in den Tag zu starten. Für mich aber geht es beim Ayurveda sehr…

Ayurveda Detox Tee
Mindful Eating, Mindful Movement, Eating & MeditationAyurveda Detox Tee. Der Frühling lädt dazu ein, noch einmal einen Reset Knopf zu drücken. Neu durchzustarten, den Körper zu entlasten um dann im Sommer mit der Sonne um die Wette zu strahlen. Dieser ayurvedische Entlastungs- oder Detox Tee…

Himbeermarmelade Rezept
Mindful Eating, Mindful Movement, Eating & MeditationDiese Himbeermarmelade schmeckt einfach super fruchtig und mit den ayurvedischen Gewürzen verfeinert ist sie einfach super lecker. Probier es doch einmal aus. Himbeermarmelade Ayurveda Style 1 Kg Himbeeren (TK)500 Gramm…

Hefezopf Rezept
Mindful Eating, Mindful Movement, Eating & MeditationLeckeres Hefezopf Rezept mit ayurvedischen Gewürzen. Ganz easy und super lecker. Schmeckt nicht nur zu Ostern. Hefezezopf Rezept Ayurvedisch 1 EL Ghee zum Einfetten der Schüssel 1-2 El Ghee für den Teig 300…

Rezept Ingwershot
Mindful Eating, Mindful Movement, Eating & MeditationIngwer ist laut Ayurveda ein wahres Heilmittel. Mit der Zitrone und dem Honig und den anderen leckeren Gewürzen ist dieser ayurvedische Ingwer Shot ein mega Immunbososter. Der Ingwer wird im Ayurveda beispielsweise bei Völlegefühl oder Verdaungsstörungen…

3 Tees für Yoga, Meditation und Achtsamkeit
Mindful Eating, Mindful Movement, Eating & Meditation3 Tees für Yoga, Meditation und Achtsamkeit Ein Beitrag von Cédric Beer Das mit am häufigsten gehörte Mantra des modernen, ganzheitlich orientierten Lebens ist es ja, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Nicht jedes Getränk ist…

Rezept Bananenkuchen
Mindful Eating, Mindful Movement, Eating & MeditationLeckeres und einfaches Rezept für einen saftigen Bananenkuchen Bananenkuchen geht irgendwie immer Schnell und einfach zubereitet und mega lecker. Dieses saftige Bananenbrot ist unser liebstes Frühstücksrezept und einer unserer leckersten…