Wechseljahre bloggerin

Früher oder später ist es so weit

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Früher oder später ist es so weit. Die Wechseljahre treten ein. Mit ihnen beginnt nicht allzu selten ein Wechselbad der Gefühle, eine komplette Umstellung unseres Stoffwechsels, ein Umdenken in allen Belangen. *dieser Beitrag ist im Rahmen…
affirmationen

50 Affirmationen für mehr Selbstliebe

50 positive Affirmationen für mehr Selbstliebe. Durch Denken glücklich werden? Genau das ist möglich. Kennst Du Affirmationenund hast schon einmal damit gearbeitet? Sehr gut. Es ist möglich. Du kannst Dich durch Deine eigenen Gedanken glücklich…
yoga blog Atmung

Die Heilkraft des richtigen Atmens

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Die Heilkraft des richtigen Atmens *ein Beitrag von Nicole Büsching Für einen gesunden Körper, aktiven Geist und eine ausgeglichene Seele! Ob Asthma oder Angststörung, Bluthochdruck oder Konzentrationsprobleme – mit der Atemtherapie…
sunitaehlers

94_Mindful Minds Einfach machen

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meine Erfahrungen mit Yoga Kleidung

Meine Erfahrungen mit Yoga Outfits*

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Meine Erfahrungen mit Yoga Outfits *enthält Werbung Wow, ich weiß, ich lasse mich Klamottentechnisch manchmal gern mitreißen. Ich liebe frische Farben, Yogaleggings und manches Mal laufe ich, auch wenn ich keinen Yogakurs habe, gern in…
dein podcast für ein entspanntes leben

93_Mindful Minds

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herz 7 akupressurpunkt

Yin Yoga & Akupressur

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Yin Yoga und Akupressur. Das Ziel der Akupressur ist es, durch die Regulierung der Lebensenergie (Qi) ein harmonisches Gleichgewicht von Yin und Yang im Körper herzustellen. Dies ist eine wesentliche Voraussetzung für ein stabiles Immunsystem…