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Mudras

  • Blog, Mudras, Yoga

    Ushas Mudra

    Neuanfang nur am Beginn des neuen Jahres oder auch zwischendurch? 2015 neigt sich dem Ende und wir fragen uns, ob ein Neubeginn…

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  • Blog, Mudras, Yoga

    Tse Mudra

    Du bist wütend wegen der Geschehnisse in der letzten Zeit? Du fühlst Dich machtlos und merkst, das es Dir nicht gut tut?…

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  • Blog, Mudras, Yoga

    Prithivi Mudra

    Ein verregneter Sonntagmorgen, die Weihnachtszeit beginnt. Oftmals ein wenig gestresst und in dem Wissen, was noch alles zu erledigen ist in den…

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