Buchvorstellung Lesung

Datum/Zeit
Date(s) - 12/10/2023
6:30 pm - 7:30 pm

Veranstaltungsort
ANBEGINN Buchhandlung & Beratungspraxis Yvonne Lehner

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Die Entscheidung zu einem achtsamen Leben liegt allein bei dir. Das Gute daran ist, dass du diese Entscheidung jetzt sofort treffen kannst. Jeden Tag, jede Stunde, jede Minute.

Ein achtsames Leben kann dir die Kraft geben, die du im Alltag brauchst. So ein Leben kann dich dabei unterstützen zur Ruhe zu kommen und die wundervollen Momente des Lebens (wieder) bewusst wahrzunehmen. In diesem Buch geht es genau darum. Um dich und dein Leben, ohne Druck und Verbote – hin zu einem bewussten Leben im Einklang mit dir selbst.

Lebe dein Leben JETZT.

Dieses Buch versteht sich als tägliches Übungsbuch. Dein Ratgeber und Nachleseobjekt in Zeiten in denen du mehr Achtsamkeit in deinem Alltag brauchst. Aber auch als Ideengeber für den jeweiligen Moment. Eine Erinnerung daran, dass es möglich ist, mit viel Wohlbefinden durch den Alltag zu gehen. Nein, zu schreiten und zu stolzieren. Und nicht mit einer riesengroßen Last Druck und Stress auf den Schultern durch dein eigenen Leben zu hetzen – ohne den Moment zu genießen und wertzuschätzen, was das Leben dir zu bieten hat.

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