Yin Yoga online Workshop
Deine Zeit ist jetzt!
Yin Yoga & Ayurveda Workshop
Wann: 20.4.2024 via Zoom online
17:00-19:00 Uhr inkl. Replay ( 7 Tage online)
Wo: bei dir zuhause / online
Wer: alle, die gerne Yin Yoga praktizieren wollen und ein wenig mehr über Ayurveda erfahren wollen
Wie: Anmeldung per Mail unter sunita@sunitaehlers.de
Investition: 39,00 € ( für Ausbildungsteilnehmer*innen 29,00 €)
Die Yin Yoga Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 4 Teilnehmer*innen statt. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 50 beschränkt.
Yin Yoga & Qigong Workshop
mit Sunita & Grit Hummelsheim
Wann: 11.05.2024 via Zoom online
16:30-19:00 Uhr inkl. Replay ( 7 Tage online)
Wo: bei dir zuhause / online
Wer: alle, die gerne Yin Yoga praktizieren wollen und ein wenig mehr über Ayurveda erfahren wollen
Wie: Anmeldung per Mail unter sunita@sunitaehlers.de
Investition: 49,00 € ( für Ausbildungsteilnehmer*innen von Sunita & Kursteilnehmer*innen von Grit 39,00 €)
Die Yin Yoga Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 4 Teilnehmer*innen statt. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 50 beschränkt.
Qigong kann als “Energiearbeit” übersetzt werden.
Das chinesische Wort “Qi” bedeutet “Lebensenergie”, “Gong” bedeutet “Arbeit” übersetzt werden kann. Qigong ist ein System von Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationspraktiken, mit Ursprung in China. Es bildet eine der fünf Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Übungen des Qigong zielen darauf ab, die Lebensenergie Qi im Körper zu lenken und in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Sie wirken auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene und betrachten Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit.