Datum/Zeit
Date(s) - 05/09/2020 - 06/09/2020
9:00 am - 6:00 pm

Veranstaltungsort
FYTT Location

Kategorien Keine Kategorien

YOGA UND AYURVEDA

Laut Ayurveda ist die Verdauung die Grundvoraussetzung für ein gesundes Leben.
Wie aber passen Yoga und Ayurveda zusammen?
Welches Dosha hast du eigentlich und was kannst du mit dieser Information anfangen?
An diesem Wochenende lernst du, dein Dosha auszubalancieren und wie du bewusst Yoga dazu einsetzen kannst, in Balance zu bleiben, ganz individuell und typgerecht.
Entdecke deine wahre Energie und erlerne mit einfachen ayurvedischen Prinzipien deinen Körper und Geist gesund zu halten.

Dieser Workshop findet im Rahmen der 200 Std Fortbildung statt. Alle Workshop Wochenenden können auch einzeln gebucht werden.

Kosten: 299,00 €

Inhalte:

• Grundlagen des Ayurveda
• Doshas/Konstitutionstyp
• Elemente im Ayurveda
• Yoga für die Konstitutionstypen
• kurzer Einblick in die ayurvedische Ernährung
• ayurvedischer Tageszeiten- und Jahreszeitenrhythmus

Abschluss: 20 Std Chakra Seven Zertifikat

Einzelheiten und Anmeldungen unter Sunita@sunitaehlers.de

Buchungen