Yoga & Ayurveda Workshop @ Yoga Feelgood Eckernförde

Datum/Zeit
Date(s) - 01/02/2020 - 02/02/2020
9:00 am - 5:00 pm

Veranstaltungsort
Yoga Feelgood Eckernförde

Kategorien

Ich freue mich sehr, Yoga & Ayurveda in diesem schönen Studio in Eckernförde weitergeben zu dürfen.

Yoga & Ayurveda können gemeinsam so Unglaubliches bewirken. Wenn Du tiefer in diese beiden Schwesternphilosophien einsteigen willst, dann schau mal hier:

https://yoga-feelgood.de/event/yoga-ayurveda-fortbildung

In dieser Fortbildung lernst Du,

• wie Yoga & Ayurveda zusammen passen
• welches ayurvedische Dosha Du eigentlich hast und was genau Du mit dem Wissen um das Dosha anfangen kannst
• wie Du Yoga einsetzen kannst, um Dein Dosha auszubalancieren und noch viel mehr.

Grundsätzlich geht es darum, den Geist und den Körper gesund und fit zu halten.

weitere Inhalte:

• Grundlagen des Ayurveda
• Doshas/Konstitutionstyp
• Elemente im Ayurveda
• Yoga für die Konstitutionstypen
• kurzer Einblick in die ayurvedische Ernährung
• ayurvedischer Tageszeiten- und Jahreszeitenrhythmus

Wann: 1./2.2.2020

von: 09:00-17:00

Wo: Yoga Feelgood Eckernförde

 

Anmeldungen und Informationen findest Du hier.