In der heutigen Zeit gibt es für alle so viel zu tun, auch die jüngsten unter uns haben viele Aufgaben zu erledigen, die zum Teil stressig sind. Es empfiehlt sich, schon zeitig zu beginnen mit Meditation um von der Anspannung in die Entspannung zu kommen. So lernen Kinder gleich zu Beginn das Entspannung wertvoll ist. Die stressigen Dinge lassen sich bedeutend einfacher meistern.
Hör doch hier mal rein und reise mit mir an Deinen aller-liebsten Wunschort.
Deine Sunita
Ich bin ausgebildete Yogalehrerin (AYA), aktive Referentin der Yogalehrerausbildung, Yoga & Lifestyle Bloggerin und Podcasterin (Living a good – healthy – Life) und Yoga & Ayurveda Lifestyle Coach
Zu meinen Themen & Kursgebieten gehören Hormonyoga/Personal Training/ Vinyasa Yoga/Hatha Yoga/Yin Yoga/ Ayurveda Yoga / Meditation und vor allem ein ganzheitliches Yoga & Ayurveda Lifestyle Coaching.
Ich liebe das Schreiben und sehe es als Ausdruck dessen, was mir am Herzen liegt.Wenn Business Spaß macht ist es ein unglaubliches Gefühl. Authentizität und liebevoller Umgang sind mir genauso wichtig, wie soziale Verantwortung.