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Chakra

  • Blog, Lifestyle

    Ängste & Sorgen

    Wie Du mit Yoga Deinen Ängsten entgegenwirken kannst  Was bedeuten Ängste im Leben und woher kommen sie Schon lange beschäftigt mich die Frage, was Ängste eigentlich sind, warum gibt es sie, warum fühlen sich manche Menschen von ihnen im eigenen Leben eingeschränkt, während andere anscheinend vollkommen angstfrei durch das Leben…

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  • Blog, Meditation, Yoga

    Die 7 Hauptchakren

    Die 7 Haupt-Chakren sind wie eine Art Tor zu unserem inneren System. Durch sie können Energien freigesetzt werden, aber auch blockiert werden. Das System der Chakren geht hauptsächlich auf eine alte Yoga Tradition zurück. Das System geht davon aus, das 7 Haupthaaren und unzählige Nebenchakren in unserem Körper existieren. Sie…

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