Yogalehrer werden, davon träumen viele. Es gibt mehr und mehr Ausbildugs-Studios und mehr und mehr YogaleherInnen. Unzählige Möglichkeiten, eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren machen…
Aww… Asanas (Körperhaltungen im Yoga) können entspannend sein, können aber auch fordern. Das Dreieck (Trikonasana) ist für mich definitiv eine der fordernden…
Werbung* Yeah, ich liebe Sportklamotten. Auch wenn es nicht unbedingt “yogisch” ist, finde ich bunte Leggings, farbenfrohe Sporttops und passende Sweater oder…
Werbung* Bleib Locker, die inroll Massagerolle verspricht genau das. Auf der Homepage heisst es, diese Wunderwaffe löst Verspannungen, verbessert die Beweglichkeit und…
