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yogablogs

Die 5 interessantesten Yoga & Lifestyle Blogs

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Die 5 schönsten Yoga & Lifestyle Blogs aus Deutschland und Österreich, die Du unbedingt lesen musst. Es gibt sie mittlerweile in Mengen, überall wo Du hinsiehst wunderschöne, inspirierende und unglaublich spannende Yogablogs. Die…
Yogalehrerausbildungen

Yogalehrerausbildung in Hamburg

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Yogalehrerausbildungen gibt es wie Sand am Meer und gefühlt werden es immer mehr. In Hamburg ist ein regelrechter Yoga Boom ausgebrochen, es kommen mehr und mehr Yoga Lehrer:innen dazu. Jeder von ihnen hat seinen ganz eigenen Stil eine schöne…
Yogakurse in Hamburg

Wie Dich eine Yogalehrerausbildung verändern wird

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Yogalehrer werden, davon träumen viele. Es gibt mehr und mehr Ausbildugs-Studios und mehr und mehr YogaleherInnen. Unzählige Möglichkeiten, eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren machen Lust auf Veränderung. Lust auf mehr eigene Bewegung,…
sunita -ehlers - Yogalehrerin

Trikonasana das Dreieck

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Aww... Asanas (Körperhaltungen im Yoga) können entspannend sein, können aber auch fordern. Das Dreieck (Trikonasana) ist für mich definitiv eine der fordernden Asanas. Ich weiss noch, als ich mit Yoga angefangen habe (so ca vor 15 Jahren)…
Sunita Ehlers Yogalehrerin aus Hamburg

Yin Yoga

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  Yin Yoga ist wunderbar entspannend   Yin Yoga leitet sich aus dem Yin und Yang Prinzip ab, welches du auch im Daoismus findest. In der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) beschreibt das Prinzip der Gegensätzlichkeit zweier…