YIN YOGALEHRER:INNEN AUSBILDUNG, 100 % OFFLINE in Hamburg, Norderstedt

Du bist schon Yogalehrer:in und möchtest dich auf Yin Yoga spezialisieren?

Dann sei dabei, bei der Yin Yogalehrer:innen Ausbildung in Hamburg Norderstedt mit Sunita & dem Samadhi Yoga Norderstedt

Nächster Start: 11./12.2.2023 & 18./19.2.2023

Wann: Sa & So 10:00 – 16:30 Uhr

Was: gesamt 25 Std

Wo: Samadhi Yoga, Am Birkenhof 25, 22850 Norderstedt

Gerade jetzt so wertvoll wie nie zuvor. In einer Welt, die sich schneller und schneller dreht ist eine ruhige Praxis wie die des Yin Yoga essentiell. Yin Yoga versteht sich als Ergänzung zum aktiven Yang Yoga und unterstützt dich dabei, deinen Geist zu beruhigen und Entspannung in deinen Alltag zu integrieren.

Obwohl es ursprünglich als ergänzende Praxis unterrichtet wurde wird der Wert als eigenständiger Weg in der Vergangenheit immer deutlicher.

Im Alltag bewegen wir uns oft in Hetze, Druck, Aktivität. Der Ausgleich hierzu fehlt zumeist komplett. So wird mit Yin Yoga das Lösen von Blockaden herbeigeführt und durch überwiegend sitzende und liegende Positionen tiefe Entspannung herbeigeführt.

Yin Yoga wird verstanden auf eine bestimmte Art des Unterrichtens und Praktizieren. Die Haltungen werden lange und relativ passiv gehalten. Der Fokus liegt auf dem Loslassen und Entspannen, sowie auf den eigenen körperlichen Empfindungen.

Stress wird abgebaut, emotionale Spannungen gelöst; Entspannung tritt ein.

Diese Yin Yogaleher:innen Grundausbildung bietet dir ein solides Fundament zum eigenen Praktizieren und Unterrichten. Wir konzentrieren uns in dieser Ausbildung auf die körperlichen Aspekte des Yin Yoga, sowie auf die theoretischen Grundlagen.

Yin Yogalehrer:innen Ausbildung Daten und Termine:

Yin Yogalehrer:innen Ausbildung.

Diese Ausbildung findet Live offline in Hamburg Norderstedt statt.

Startermin:

  • 11./12.2.2023 & 18./19.2.2023
  • Sa & So 10:00 – 16:30 Uhr
  • gesamt 25 Std

2 Wochenenden sehen wir uns life in Hamburg, Norderstedt im Samadhi Yoga

In dieser Yin Yoga Grundausbildung lernst du 32 Yin Yoga Asanas, Varianten & Hilfsmittel im Detail kennen. Wir sprechen über die Yin Yoga Philosophie, die Miofasziale Gruppen und die 7 Archetype Asanas.

Außerdem wirst du lernen, wie du Yin Yoga anleitest und wir beschäftigen uns zusätzlich mit damit, wie du Yin & Yang in den Einklang bringst.

Kosten: 690,00 € (Ratenzahlung möglich)

Theoretische Inhalte der Ausbildung

Yin Yoga Sutra von Paul Grilley, die Geschichte und Entstehung des Yin Yoga, die 80% Regel, die 3 Körper, der Rebound, Yin Yoga anleiten, die 7 Chakren, die Hauptmeridiane, das Myofasziale Gruppen, Yin Yoga Asanas, das Bindegewebe & Faszien, Yin Yoga & Meditation, Yin Yoga Variationen & Hilfsmittel, die 7 Archetype Asanas, Yin Yoga Sequenzen, Yin & Yang, Aufbau und Sequenzen von Yin & Yang, Abschlussfeier

Lerne Jetzt

  • wie Du Entspannung in dein Leben bringst
  • mit Yin Yoga zur Ruhe zu kommen
  • Yin Yoga Haltungen anzuleiten
In dieser Ausbildung sind die Wochenenden jeweils so aufgebaut, dass sich Theorie & Praxis miteinander verbinden

An wen sich diese Yin Yogalehrer:innen Ausbildung in Hamburg Norderstedt richtet?

An Yogalehrer:innen und alle diejenigen, die für sich selbst lernen wollen oder später eigene Yin Yoga Kurse anbieten wollen. Du solltest Interesse daran haben, in die Welt des Yin Yoga einzutauchen. Ausserdem von Vorteil? Dass Du bereit bist, ins eigene Spüren und Fühlen zu kommen.

Diese Yin Yoga Grundausbildung in Hamburg Norderstedt bietet dir ein solides Fundament zum eigenen Praktizieren und Unterrichten. Wir konzentrieren uns in dieser Ausbildung auf die körperlichen Aspekte des Yin Yoga, sowie auf die theoretischen Grundlagen.

Organisatorisches der Yin Yogalehrer:innen Ausbildung
yin yoga Alliance zertifiziert
Diese Ausbildung kannst du dir – wenn du bei der American Yoga Alliance registriert bist – bei der AYA (American Yoga Alliance) als kontinuierliche Weiterbildung mit 24 Kontaktstunden anerkennen lassen.
Prüfung & Zertifikat

Mit erfolgreicher Prüfung & Abschluss erhältst du das Zertifikat „ Yin Yoga Grundausbildung“

Zertifikatsvoraussetzung

  • Teilnahme an beiden Wochenenden
  • Schriftliche Ausarbeitung der Abschlussarbeit

Deine Abschlussarbeit sollte folgendes umfassen:

  • dein eigenes Stundenkonzept einer Yin Yoga Stunde mit einem Thema Deiner Wahl
  • optional ein Video Deiner Yin Yoga Stunde

Lernunterlagen:

  • Ausführliches Skript im PDF Format
  • Offline Unterricht in Hamburg Norderstedt
Deine Lehrerinnen

Sunita Ehlers

&

Rabea Klatt

Sunita Ehlers, Jahrgang 1974 Ich bin Yogalehrerin seit 2013, Ayureveda Coach und NIA Technique® Trainerin. Mir ist ein ganzheitliches und gesundes Leben wichtig, ohne Druck und Verbote.

Im Einklang mit deiner wahren Natur. Voller Energie und Wohlbefinden. Der Fokus liegt dabei auf einer individuellen Ernährung und einem auf dich persönlich abgestimmten Lifestyle. Mein Yoga Unterricht ist vom Ayurveda bestimmt. Individuell und abhängig von Ort, Zeit und Teilnehmer:in. Mal schnell, mal langsam. Mal dynamisch und kraftvoll, mal entspannend und slow Motion.

sunita-ehlers-yogalehrerin

Rabea Klatt ist seit 2009 als Heilpraktikerin, Bewegungstherapeutin,Yogalehrerin und Qi Gong Lehrerin tätig.  Ihre dreijährigen Ausbildung zur Heilpraktikerin absolvierte sie mit den Schwerpunkten: Homöopathie, Phytotherapie und Chinesische Medizin. In ihrer Arbeit als Yoga Lehrerin hat sie sich ganz dem Yin Yoga, Faszienyoga und der somatischen Bewegung verschrieben. Ihre Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin hat sie mit international bekannten Lehrern wie Paul Grilley (USA), Bernie Clark (Canada) und Sarah Powers (USA) absolviert.

rabea klatt

Die Ausbildung hat mir sehr gut gefallen.

Es herrschte ein gutes Gleichgewicht von Theorie und Praxis. Es gab sehr kompetente Gastrednerinnen für einzelne Themenbereiche.

Für den Austausch mit den anderen Auszubildendenen gab es genügend Zeit. Durch die Ausbildung habe ich den fundierte Umgang mit verschiedenen Hilfsmitteln ( Blöcke, Bolster, Kissen , Decken) erlernt, um meine Schüler:innen bestmöglich zu unterstützen und anzuleiten.

Ich bin sehr froh und glücklich darüber, dass ich Yin Yoga bei dir erlernen durfte.