ACHTUNG AKTUELLE KURSE UND WORKSHOP TERMINE GEHEN ONLINE
Diese ungewöhnliche und zum Teil sehr fordernde Situation erfordert ungewöhnliche Mittel und Maßnahmen.
Daher gibt es aktuell bei mir doch keine online Kurse /Klassen aber ich versende Audios mit einer Yoga Sequenz die ca 30-45 Minuten geht.
Eine Einheit berechne ich mit 10,00 € dieses Audio steht dann jedem einzelnen zum Download per WhatsApp oder Mail zur Verfügung. (Die Kosten für AusbildungsteilnehmerInnen fallen selbstverständlich weg. 10er Karten InhaberInnen können die Karten selbstverständlich nutzen.
Alles, was Du nun dafür tun musst? Sende mir eine kurze Info, was bei Dir gerade aktuell los ist und welche Beschwerden bei Dir gerade vorliegen.
Wofür soll Dein Yoga sein:
– um zur Ruhe zu kommen?
– um Dich zu erden oder wieder mehr ins Glauben und Zuversicht zu kommen?
– um wieder mehr in die Bewegung zu kommen und Dich ein wenig zu fordern?
– um Stabilität und Gleichmäßigkeit in Dein Leben zu bekommen?
Auch möglich:
- Für die Schultern
- Für Beweglichkeit
- Für Kraft
- Für Entspannung
- Für die gesamte Familie…
Was auch immer Dein Körper gerade braucht, melde Dich gern bei mir. Herzlichen Gruß erstmal und bleibt gesund.
Deine Sunita
Alle anderen Kurse fallen zur Zeit aus!
Aktuelle Yoga Kurse
Es gibt mittlerweile so viele tolle Yoga Kurse in Hamburg und Umgebung. Ich bin mir sicher, auch in Deiner Nähe. Wenn Du an einem meiner Kurse teilnehmen willst, freue ich ich schon jetzt auf Dich! Die Yoga Kurse sind in Lokstedt, Eppendorf, Hamburg Eimsbüttel und in der Umgebung.Melde Dich gern bei mir wenn Du zu einem der Kurse eine Frage hast.
Dienstag vormittags Yoga individuell im Extra Raum Hamburg, Eppendorfer Landstrasse 141, Hamburg Eppendorf von 09:00-10:00 Uhr (um Anmeldung wird gebeten, dieser Kurs ist exklusiv auf 8 TeilnehmerInnen beschränkt, so können wir in einer persönlichen Atmosphäre gemeinsam praktizieren)* Achtung: Es gibt aktuell 2 freie Plätze! Melde Dich gern unter sunita@sunitaehlers.de **
(Hatha Yoga, Ayurveda Yoga, Vinyasa Yoga & Yin Yoga Mix)
Freitags im GWE Vinyasa Yoga für Anfänger von 11:15-12:30 Uhr
Sonntags Yin Yoga Kurs Sonntags von 11:00-12:30 im GWE (es gibt auch 10er Karten für alle NICHT Mitglieder des GWE)
und selbstverständlich trefft ihr mich immer mal wieder in verschiedenen Workshops, Events, Vertretungsstunden in Firmen, Vereinen und Yogaschulen sowie in den Yogalehrer Ausbildungen.
*Dieser Yoga Kurs wird über mich direkt abgerechnet.
Kosten 10er Karte: 145,00 € (3 Monate gültig) In den hamburger Ferien findet dieser Kurs nicht statt. Kosten Drop In : 18,00 €
** Diesen Kurs findest Du auch bei
und bei
und bei
Jeden 1. Sonntag im Monat unterrichte oder unterstütze ich im Rahmen von Lokstedt in Motion einen Kinderyogakurs für geflüchtete Mädchen und Jungen, dieses Projekt wird von Yogareich seit 2015 organisiert. Wenn du selbst YogalehrerIn bist und Interesse hast mitzuwirken melde Dich gerne mir.
In den hamburger Ferien unterrichte ich Kinderyoga im Bürgerhaus Lokstedt.
Ich gebe Personal Training, Ausbildungen und Ayurveda Beratungen, Yoga Workshops & Weiterbildungen auf Anfrage.
Zu meinen Spezialgebieten gehören
-Ayurveda Yoga ( Yoga auf ganzheitlicher Ebene/Elementenlehre/Jahreszeiten/Dosha spezifisches Yoga)
-Atemtechniktraining /Pranayama
-Asana Training
-Hormonyoga
-dem Alltagsstress entkommen (mit Yoga & Ayurveda Stress begegnen)
-Meditation
-Chakrenlehre
-Sequezierung
Sollte Dein Thema nicht in mein Aufgabengebiet fallen, empfehle ich Dir gern eine entsprechende YogalehrerIn.