Yin Yoga online Workshop
Deine Zeit ist jetzt!
Yin Yoga & ätherische Öle
mit Sunita
Wann: 08.06.2024 via Zoom online
16:30-19:00 Uhr inkl. Replay ( 7 Tage online)
Wo: bei dir zuhause / online
Wer: alle, die gerne Yin Yoga praktizieren wollen und ein wenig mehr über ätherische Öle erfahren wollen
Wie: Anmeldung per Mail unter sunita@sunitaehlers.de
Investition: 49,00 € ( für Ausbildungsteilnehmer*innen von Sunita 39,00 €)
Die Yin Yoga Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 4 Teilnehmer*innen statt. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 50 beschränkt.
Ätherische Öle, die du für den Workshop brauchst:
ein Fruchtöl Zitrone oder alternativ Limette, Orange Grapefruit…etc.
ein Entspannungöl wie Lavendel und ein Minzöl
Yin Yoga & Mantren
mit Sunita & Verena Wolf
Wann: Termin folgt via Zoom online
16:30-19:00 Uhr inkl. Replay ( 7 Tage online)
Wo: bei dir zuhause / online
Wer: alle, die gerne Yin Yoga praktizieren wollen und ein wenig mehr über Mantren erfahren wollen
Wie: Anmeldung per Mail unter sunita@sunitaehlers.de
Investition: 49,00 € ( für Ausbildungsteilnehmer*innen von Sunita & Kursteilnehmer*innen von Verena 39,00 €)
Die Yin Yoga Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 4 Teilnehmer*innen statt. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 50 beschränkt.
Mantren & Klang wirken auf den Körper, den Geist und die Seele.
Mantren wirken auf ihre ganz eigene Weise. Durch den Klang der Worte, die Worte selbst, die Bewegungen dazu, den Klang der Melodie und auch durch die Bewegung in deinem Körper beim Tönen der Klänge. Du kannst dir daher jede Karte selber vorlesen und das Mantra wiederholt vor dich hin aufsagen oder dir das entsprechende Mantra dazu anhören.
Yin Yoga & Qigong Workshop
mit Sunita & Grit Hummelsheim
Wann: Termin folgt, via Zoom online
16:30-19:00 Uhr inkl. Replay ( 7 Tage online)
Wo: bei dir zuhause / online
Wer: alle, die gerne Yin Yoga praktizieren wollen und ein wenig mehr über Qigong erfahren wollen
Wie: Anmeldung per Mail unter sunita@sunitaehlers.de
Investition: 49,00 € ( für Ausbildungsteilnehmer*innen von Sunita & Kursteilnehmer*innen von Grit 39,00 €)
Die Yin Yoga Kurse finden ab einer Teilnehmerzahl von 4 Teilnehmer*innen statt. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 50 beschränkt.
Qigong kann als “Energiearbeit” übersetzt werden.
Das chinesische Wort “Qi” bedeutet “Lebensenergie”, “Gong” bedeutet “Arbeit” übersetzt werden kann. Qigong ist ein System von Bewegungs-, Konzentrations- und Meditationspraktiken, mit Ursprung in China. Es bildet eine der fünf Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin. Die Übungen des Qigong zielen darauf ab, die Lebensenergie Qi im Körper zu lenken und in ein harmonisches Gleichgewicht zu bringen. Sie wirken auf körperlicher, geistiger und emotionaler Ebene und betrachten Körper, Geist und Seele als untrennbare Einheit.