Aktuelles 

30 Tage Feel Good Challenge Nächster Start SEPTEMBER 2019 (online Kurs)

Kurz Fortbildung zum Dozent /Referent am 09. /10.11.2019 in Hamburg 

Yoga & Ayurveda Fortbildung am 1./2. 02.2020 im Yoga Feelgood Eckernförde 

Yoga individuell hat aktuell 2 freie Plätze im Extraraum-Hamburg (Achtung, Sommerpause bis Anfang August)

blogger_de, lifestyle blog- network breakfast
Blog by Sunita Ehlers
Yogalehrerin,Yoga Blogger, Lifestyle Bloggerin aus Hamburg
Mindful Lifestyle Shop

Hi Du, schön das Du hier  vorbeischaust. 

Melde Dich hier zu einem unverbindlichem Telefongespräch

Gemeinsam finden wir heraus, wie Du Dein Leben in voller Energie und Zufriedenheit leben kannst, vollkommen frei von Druck und Stress. Tägliche Bewegungseinheiten und gesunde Ernährung sind wichtig, aber Ausnahmen sind erlaubt und willkommen. Ich freue mich auf Dich. Deine Sunita Hier geht es zum Kontaktformular Oder schreib mir gern eine WhatsApp oder rufe direkt an. Hier geht es zum kostenlosen Telefontermin

10 Tage Ayurveda Grundlagen Kurs (audio)
ayurveda food- Ayurveda coaching
Ayurveda Lifestyle Coaching
stress loswerden-stressfallen-yoga-gesund leben
Yogakurse in Hamburg

Du fühlst Dich gestresst fühlst und hast Deine innere Balance verloren?

Du stellst Deine eignen Bedürfnisse viel zu oft in den Hintergrund und willst endlich mehr auf Dich acht geben?

Du das Gefühl hast, Du bist in einem Hamsterrad aus Alltag, Stress, Hetzte und Druck von außen gefangen und findest einfach nicht heraus?

Du bist Dich energielos und schlapp und das obwohl Du Dich gesund ernährst, viel bewegst und Dich wann immer es geht ausruhst?

stress loswerden-stressfallen-yoga-gesund leben
Yoga Workshops in Hamburg und Umgebung
yoga-blog-sunitaehlers
Veranstaltungen & Events
blogger_de, lifestyle blog- network breakfast
Kooperation & Zusammenarbeit

Dann bist Du hier goldrichtig!

Du willst Dein eigenes, spirituelles Business gründen?

Du möchtest zuerst einen Businessplan haben und nicht blauäugig Dein Angebot unter die Leute bringen?

Du möchtest NICHT mehrere tausend Euros ausgeben?

Dann schau doch mal her. Hier erhältst Du ein  mehrseitiges 100% kostenfreies Workbook zum Download. Hier kannst Du Deine Visionen eintragen, Deinen (ayurvedischen ) Arbeitsplan für Dich visualisieren.

Deine Vision ist Deine Zukunft.

 

 

30 tage yoga challenge sunita ehlers
30 Tage Feel Good Challenge
yogakurs
Events & Veranstaltungen
Indivuduelle Dosha Analyse
Yogakurse in Hamburg
Yogalehrerausbildungen & Fortbildungen
podcast
Network Breakfast
Authentizität sunitaehlers blog
Living a good Life Podcast

Aktueller Blogbeitrag 

 

Energy Balls

energy balls - Ayurveda-snack

Yummie, diese kleinen Kügelchen gehen immer. Als Snack zwischendurch, als Energie Booster oder auch mal zum Frühstück. Gesund, schnell zubereitet und mit ganz viel Energy.

 

Energie Balls

Probier es doch mal aus. Die Zutaten lassen sich ganz einfach anpassen. Alles was Du brauchst sind

ca 200 Gramm getrocknete Früchte (Aprikosen, Datteln, Mangos, Cranberries…)

ca 100 Gramm Nüsse (Mandeln, Walnüsse, Haselnüsse …)

optional noch dazu dunklen Kakao, Kokosraspeln, Matcha oder auch Haferflocken und ein paar leckere Gewürze.

 

 

Sunita Ehlers  bietet Dir eine individuell auf Dich maßgeschneiderte Lösung.

Gemeinsam finden wir heraus, was DU und DEIN Körper wirklich brauchen.

Ich freue mich auf Dich.

 

Herzlichst, Deine Sunita