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Sunita Ehlers® Yin Yoga Ausbildung (AYA zertifiziert)

100% online Yin Yoga Ausbildung

Tauche jetzt ein in die Welt des Yin Yoga und lerne Yin Yoga in deinen eigenen Alltag zu integrieren und an deine eigenen Yoga Schüler*innen weiterzugeben.

Du hast bei der Yin Yoga Grundausbildung unterschiedliche Optionen.

Entweder buchst du eine 1 Wochen Ausbildung. Live und online, in Stade oder an als Bildungsurlaub auch an anderen Standorten. Diese Ausbildung wird nicht aufgezeichnet.


Oder du buchst eine 12 Wochen Ausbildung, die live und online mit Replay stattfindet. 12 Wochen begleiten wir dich via Zoom online, in Stade und in unterschiedlichen Einrichtungen. Die Ausbildung kann somit auch in deinem eigenen Tempo absolviert werden. Alle Module werden aufgezeichnet und stehen dir 3 Monate zur Verfügung.

Kommende Ausbildungstermine

Werde jetzt Yin Yogalehrer*in bei Sunita Ehlers®

23. Oktober 2024 (Mittwochs 18:00-20:00 Uhr)

12 Wochen via Zoom online

Yin Yoga Grundausbildung– Investition: 590,00 €
Diese Ausbildung Yin Yoga findet 100 % online & persönlich statt.
inkl. free Yin Yoga Kurse während deiner Ausbildung bei Sunita

05.-09.5.2025 ( Mo-Frei 08:30 – 15:30 Uhr )

1 Woche via Zoom online

Yin Yoga Grundausbildung– Investition: 490,00 €

Diese Ausbildung Yin Yoga findet 100 % online & persönlich statt.
Diese Yin Yoga Ausbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt in mehreren Bundesländern anerkannt, andere Bundesländer fragen wir gerne an.

25.-29.11.2024 ( Mo-Frei 09:00 – 18:00 Uhr )

1 Woche in Leck

Diese Ausbildung Yin Yoga findet 100 %  persönlich in Kooperation mit der Nordseeakademie statt.
Diese Yin Yoga Ausbildung ist als Bildungsurlaub anerkannt in mehreren Bundesländern anerkannt, andere Bundesländer werden gerne angefragt.

23./24.08.2025 & 30. /31.08.2025

2 Wochenenden in Stade & online

Diese Ausbildung Yin Yoga findet 100 %  persönlich statt.
Das 1. Wochenende ist live in Stade, das 2. Wochenende live via Zoom online.

Du bist schon Yogalehrer*in und möchtest dich auf Yin Yoga spezialisieren? Wunderbar. Sei dabei, bei der Yin Yoga Ausbildung, die dir nicht nur die Haltungen nahebringt.

Du bist noch keine Yogalehrer*in und möchtest Yin Yoga in deinen eigenen Alltag integrieren? Wunderbar. Du bist hier goldrichtig.

Auch das Anleiten von Yin Yoga Haltungen, die Philosophie und vieles mehr lernst du in dieser offline oder online Ausbildung zu/r Yin Yoga Lehrer* in

Gerade jetzt so wertvoll wie nie zuvor. In einer Welt, die sich schneller und schneller dreht ist eine ruhige Praxis wie die des Yin Yoga essentiell. Yin Yoga versteht sich als Ergänzung zum aktiven Yang Yoga und unterstützt dich dabei, deinen Geist zu beruhigen und Entspannung in deinen Alltag zu integrieren.

Obwohl es ursprünglich als ergänzende Praxis unterrichtet wurde wird der Wert als eigenständiger Weg in der Vergangenheit immer deutlicher.

Im Alltag bewegen wir uns oft in Hetze, Druck, Aktivität. Der Ausgleich hierzu fehlt zumeist komplett. So wird mit Yin Yoga das Lösen von Blockaden herbeigeführt und durch überwiegend sitzende und liegende Positionen tiefe Entspannung herbeigeführt.

Yin Yoga wird verstanden auf eine bestimmte Art des Unterrichtens und Praktizieren. Die Haltungen werden lange und relativ passiv gehalten. Der Fokus liegt auf dem Loslassen und Entspannen, sowie auf den eigenen körperlichen Empfindungen.

Stress wird abgebaut, emotionale Spannungen gelöst; Entspannung tritt ein.

Diese Yin Yoga Grundausbildung bietet dir vor allem eins: ein druck-freies Lernen im eigenen Tempo (bei der 12 Woche online Ausbildung ) und das Lernen in einer Gemeinschaft voller Yoga-begeisterter Menschen ( bei allen Ausbildungen). Immer live & persönlich lernst du alles über unterschiedliche Yin Yoga Haltungen und erhältst die Möglichkeit, all deine Fragen direkt den Dozentinnen zu stellen.

Wir freuen uns auf dich.

290

und mehr zufriedene Teilnehmer*innen

0Wochen0Tage0Stunden0Minuten0Sekunden

Die Yin Yoga Ausbildung bei Sunita war das Beste was mir passiert ist. Danke

Dir, liebe Sunita möchte ich meinen ganz herzlichen Dank aussprechen. DANKE, dass du uns auf so authentische Art und Weise die Welt des Yin Yoga erklärt und näher gebracht hast.

Die Ausbildung bedeutet für mich, mich weiterzubilden aber gleichzeitig etwas für mich zu tun.

Durch die Ausbildung habe ich gelernt, dass mit Yin Yoga gar nichts muss, sondern alles in meinem persönlichen Wohlbefinden darf.

Yin Yoga online Ausbildung Daten und Termine

ONLINE Yin Yoga Grundausbildung.

Organisatorisches

Daten und Termine Ausbildung Yin Yogalehrer*in: 

Die Ausbildung findet live online oder offline statt.

  • inkl. ausführlichem Skript (über 100 Seiten)

In dieser Yin Yoga Grundausbildung lernst du die Yin Yoga Asanas, Varianten & Hilfsmittel im Detail kennen. Wir sprechen über Yoga Philosophie, die Meridiane, die Faszien und das Sequenzieren von Yin Yoga Sequenzen.

Außerdem wirst du lernen, wie du Yin Yoga anleitest und wir beschäftigen uns zusätzlich mit damit, wie du Yin & Yang in den Einklang bringst.

Während der 12 Wochen Ausbildung kostenlose Teilnahme am Yin Yoga Kurs von Sunita.

Investition 12 Wochen Kurs:  statt  790,00 €  nur  590,00 € 

Investition 1 Wochenkurs: statt  690,00 €  nur 490,00 € 

Investition 2 Wochenenden Kurs ein Stade: 690,00 €  nur 590,00 € 

Ratenzahlung möglich!

Deine Yin Yogaausbildung startet schon ganz bald, sei auch du dabei. Wir freuen uns auf Dich!

Es war eine tolle Ausbildung mit einer sehr warmherzigen und kompetenten Ausbilderin, vielen tollen Ausbildungs-Inhalten und einer sehr sympathischen Ausbildungsgruppe.

Die Yin Yoga Grundausbildung mit Sunita und ihrem Team sind meine absolute Herzensempfehlung für alle, die gerne etwas tiefer ins Yin Yoga eintauchen möchten – für sich selbst oder zum Unterrichten.

Die Ausbildung hat meine Erwartung total übertroffen. 

Obwohl diese Ausbildung online ist, ist sie sehr kurzweilig, voller Energie, und von überall aus durchzuführen. Der Vorteil ist außerdem die Nachholbarkeit verpasste Module. Sunita und Rabea ergänzen sich sowohl von ihrer Art als auch von ihrem Wissen perfekt. Aus allen Modulen konnte ich sowohl für mich persönlich als auch für meinen Unterricht und mein Coaching Wertvolles Wissen mitnehmen.

Theoretische Inhalte der Ausbildung

  • Modul 1
    • Yin Yoga Sutra von Paul Grilley
    • Geschichte und Entstehung des Yin Yoga
    • 80% Regel
    • Praxis
  • Modul 2
    • Yin Yoga Asanas im Detail
    • Der Rebound
    • Yoga Equipment
    • Yin Yoga anleiten /Lehrer*innen Definition
  • Modul 3
    • Die 7 Chakren
    • Yin Yoga Asanas im Detail
  • Modul 4
    • Die Hauptmeridiane
    • Yin Yoga Asanas im Detail
  • Modul 5
    • Der 8 – gliedrige Pfad / Yoga Sutra des Patanjali
    • Yin Yoga Asanas im Detail
  • Modul 6
    • Bindegewebe & Faszien
    • Yin Yoga & Meditation
  • Modul 7
    • Yin Yoga Asanas im Detail
    • Variationen & Hilfsmittel
    • Der 8 – gliedrige Pfad / Yoga Sutra des Patanjali
  • Modul 8

    Yin Yoga & Atemtechniken

    Yin Yoga Asanas im Detail

    (Yin Yoga Archetypes)

  • Modul 9
    • Yin Yoga unterrichten
    • Praxis
    • Yin Yoga Asanas im Detail
  • Modul 10
    • Yin Yoga Sequenzen
    • Yin Yoga Asanas & Praxis
  • Modul 11
    • Die Polaritäten Yin & Yang
    • Yin Yoga Asana Praxis
  • Modul 12
    • Praxis
    • Selbstständigkeit als Yin Yoga Lehrer*in
    • Abschlussfeier

Lerne Jetzt

  • wie Du Entspannung in dein Leben bringst
  • deine eigene Yin Yoga Praxis zu vertiefen
  • wie sich Yin Yoga auf deinen Körper und auf den deiner Teilnehmer: innen auswirkt
  • wie du Yin Yoga und Meditation miteinander verbindest
  • mit Yin Yoga zur Ruhe zu kommen
  • Yin Yoga Haltungen anzuleiten
  • Yin & Yang auszubalancieren
  • wissenswertes über Meridiane, Faszien, Philospophie, Asanas u.v.m.

Die Ausbildung hat mir sehr gut gefallen.

Es herrschte ein gutes Gleichgewicht von Theorie und Praxis. Es gab sehr kompetente Gastrednerinnen für einzelne Themenbereiche.

Für den Austausch mit den anderen Auszubildendenen gab es genügend Zeit. Durch die Ausbildung habe ich den fundierte Umgang mit verschiedenen Hilfsmitteln ( Blöcke, Bolster, Kissen , Decken) erlernt, um meine Schüler:innen bestmöglich zu unterstützen und anzuleiten.

Es war eine tolle Ausbildung mit einer sehr warmherzigen und kompetenten Ausbilderin,

vielen tollen Ausbildunginhalten und einer sehr sympatischen Ausbildungsgruppe.

Ich konnte viel für mich mitnehmen und habe es sehr genossen,

die Ausbildunginhalte immer im Video der Stunden nachholen zu können.

Yin Yoga wird mich begleiten und ich werden es gut in meine Yogastunden integrieren können.

Ich bin sehr froh und glücklich darüber, dass ich Yin Yoga bei dir erlernen durfte.

Die Möglichkeit, online teilzunehmen war super.

Wow, dankeschön liebe Sunita.
Das ist genau das passende für mich aktuell. Es gibt so Viele die Yoga etc. anbieten und dann gibt es die Glitzersterne… wie Dich. Pur, echt und mitten ins Herz treffend.

Durch die Ausbildung habe ich gelernt dass Yoga langsam sein darf

Was diese Yin Yoga Ausbildung besonders macht
  • Ich teile mit dir meine Wissen 

Im Laufe der letzten Jahre habe ich selber unzählige Ausbildungen absolvieren wert. Als Teilnehmerin und als Ausbilderin. All das Wissen, all die Erfahrung gebe ich in meinen Ausbildungen an dich weiter. Authentisch, persönlich und mit ganz viel Liebe. Denn Yoga darf leicht sein.

  • Ich liebe Individualität 

Auf der Matte und im Leben. Wir alle leben ein Leben das Einzigartig ist. In jeglicher Hinsicht brauchen wir auch auf der Matte Individualität. Asanas dürfen dem Körper angepasst werden und nicht andersrum. Genau das lernst du in dieser Yin Yoga Grundausbildung.

  • Ich liebe das Lernen

Im Yoga lernen wir nie (!) aus. Es geht immer tiefer, weiter, mehr. Wenn es dich einmal gepackt hat, dann tauchst du immer tiefer ein. Genau das liebe ich. Philosophie, Asanas, Anleiten, Praktizieren. Mit jedem Mal auf der Matte tauchen wir tiefer ein. Egal, ob wir direkt am Anfang stehen oder schon jahrelang Erfahrung haben. Im Yoga gibt es immer was zu lernen.

  • Online & persönlich

In all meinen Ausbildungen geht es vor allem um eins: Um Dich! Deshalb ist es mir besonders wichtig, dass die Yin Yoga Ausbildung online & persönlich stattfindet. So hast du Zeit für Deine Fragen, kannst dich austauschen und wirst persönlich gesehen. Diese Ausbildung, wenn auch online, ist dennoch persönlich. Denn du bist mir wichtig; auch wenn du mal nicht live dabei sein kannst oder deine Kamera auslassen magst.

25 Stunden Yin Yoga online Ausbildung

100% ONLINE & persönlich 

Zertifizierte Yin Yogalehrerausbildung online

  • online & persönlich
  • an 12 Abenden a 2 Std. Yin Yoga Wissen / 1 Woche a 6 Std. Yin Yoga Wissen
  • umfangreiches Skript im PDF Format
  • kostenfreie Teilnahme an den Yin Yoga Kursen von Sunita
  • 12 umfangreiche Module
  • sofortiger Zugang zum online Übungsbereich
  • Zugang zu Sunita`s privater Facebookgruppe
  • nach erfolgreichem Abschluss: Zertifikat & Teilnahmebestätigung
  • bei der AYA anerkannte Yin Yoga Ausbildung
In dieser Ausbildung sind die Module sind jeweils so aufgebaut, dass sich Theorie & Praxis miteinander verbinden

An wen sich diese Yin Yoga Ausbildung richtet?

An Yogalehrer:innen und alle diejenigen, die diesen entspannenden Yoga-Stil für sich selbst lernen wollen oder später eigene Yin Yoga Kurse anbieten wollen. Du solltest Interesse daran haben, in die Welt des Yin Yoga einzutauchen. Ausserdem von Vorteil? Dass Du bereit bist, ins eigene Spüren und Fühlen zu kommen.

Diese Yin Yoga Grundausbildung bietet dir ein solides Fundament zum eigenen Praktizieren und Unterrichten. Wir konzentrieren uns in dieser Ausbildung auf die körperlichen Aspekte des Yin Yoga, sowie auf die theoretischen Grundlagen.

Nach der erfolgreichen Teilnahme kannst du Gruppen oder Einzelpersonen im Yin Yoga anleiten. Du weißt, wie du Kurse konzipierst und anbietest. Außerdem erweiterst du deine eigene und persönliche Yin Yoga Praxis

Ablauf

Yin Yogaleherer: innen online Ausbildung. Mittwochs  Abends treffen wir uns. Ganz entspannt via Zoom von deinem Lieblingsort aus. Wenn du mal nicht kannst, kein Problem. Alle Module findest du auch in deinem Übungsbereich. Wenn du aber live dabei sein kannst, dann sehen wir uns von 18:00-20:00 Uhr und verbringen 2 Stunden voller Entspannung miteinander. Denn eines ist ganz wichtig. In dieser Ausbildung geht es um dich. Nichts sollte sich schwer und anstrengend anfühlen. Alles darf frei sein. Vollkommen ohne Druck. Am Donnerstag dann sende ich dir den Link zur Aufzeichnung zu. So kannst du in deinem eigenen Tempo nacharbeiten.

Der Abschlussbericht ist bei vielen Teilnhmer: innen eine persönliche Reise im Yin Yoga oder auch eine ausgearbeitete Sequenz zu einem bestimmten Thema. It`s up to you. Es geht hier darum, dass ich sehe, du hast dich mit dem Thema auseinandergesetzt. Durch das Aufschreiben festigt sich zusätzlich dein Wissen.

Prüfung & Zertifikat

Mit erfolgreicher Prüfung & Abschluss erhältst du das Zertifikat „ Yin Yogalehrer: in“ /AYA (American Yoga Alliance zertifiziert)

Zertifikatsvoraussetzung

Teilnahme an allen Online Schulungen, bzw. Aufzeichnungen sowie die schriftliche Ausarbeitung der Abschlussarbeit

Deine Abschlussarbeit sollte folgendes umfassen:

Deine eigenen Erfahrungen mit Yin Yoga oder eine ausgearbeitete Sequenz zu einem bestimmten Thema deiner Wahl (Mindestens 3 – 5 Seiten per Word Dokument)

Lernunterlagen:

  • Ausführliches Skript im PDF Format
  • Online Live Module via Zoom, bzw. offline in Stade

Die Ausbildung findet ab einer Teilnehmerzahl von 4 Teilnehmer*innen statt. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 30 beschränkt.

Diese Ausbildung kannst du dir – wenn du bei der American Yoga Alliance registriert bist – bei der AYA (American Yoga Alliance) als kontinuierliche Weiterbildung mit 25 Kontaktstunden anerkennen lassen.

Wir akzeptieren den Bildungsscheck NRW.

Damit kannst du dir bis zu 50% der Ausbildungsgebühr, maximal 500 € anrechnen lassen.

yin yoga Alliance zertifiziert

Diese Ausbildung bist bei der American Yoga Alliance anerkannt.

geprüfte Weiterbildungseinrichtung

Deine Lehrerinnen
instagram für Anfänger*innen Workshop

Sunita Ehlers, Yogalehrerin & Ausbilderin mit Herz. Seit 2014 bilde ich angehende Yogalehrer*innen offline in Hambur aus. Seit 2019 auch online. Mein Spezialgebiet ist Yin Yoga, Meditation, Achtsamkeit & Mindfull Movement. Mir sind eine ganzheitliche Sicht des Körpers uns der aktuellen Lebenssituation wichtig. Ich bin Yogalehrerin, Ayureveda Coach und NIA Technique® Trainerin. Ich liebe es, Yoga auf den jeweiligen Körper zu variieren und nicht andersrum. Yin Yoga bietet sich dazu wunderbar an.

rabea klatt

Rabea Klatt ist seit 2009 als Heilpraktikerin, Bewegungstherapeutin,Yogalehrerin und Qi Gong Lehrerin tätig.  Ihre dreijährigen Ausbildung zur Heilpraktikerin absolvierte sie mit den Schwerpunkten: Homöopathie, Phytotherapie und Chinesische Medizin. In ihrer Arbeit als Yoga Lehrerin hat sie sich ganz dem Yin Yoga, Faszienyoga und der somatischen Bewegung verschrieben. Ihre Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin hat sie mit international bekannten Lehrern wie Paul Grilley (USA), Bernie Clark (Canada) und Sarah Powers (USA) absolviert.