Meditations Challenge
Wann: vom 20.-24.11.2023
Wo: online
Wie: einfach dabei sein!
5 Tage voller Meditation für deinen entspannten Alltag.
Für dich vollkommen kostenlos!
Erlebe Meditation in ganz unterschiedlichen Formen. Für Anfänger*innen & fortgeschrittene Meditierende geeignet. Sei auch du dabei.
Ye-Haw, es geht wieder los. Wir starten durch in deinen entspannten Alltag. Für die Meditation brauchst du nicht viel. Dich, deinen Körper und einen Moment Zeit. Egal, ob du Morgens direkt in die Stille gehst, oder im Laufe des Tages einen Moment nur für dich nimmst, am Abend tief eintauchst. Die Energie und Qualität deiner Meditation hast du selbst in der Hand. Es geht dabei nicht darum, unter Druck stundenlang in Stille zu sitzen. Es geht vielmehr darum, deine Gedanken im Geist zur Ruhe zu bringen. In dieser gemeinsamen Challenge nutzen wir unterschiedliche Meditations-Techniken. Sei auch du dabei und nutze die Kraft der Meditation für deinen entspannten Alltag.
Ja, ich will dabei sein!
Dann melde dich direkt zur kostenfreien Challenge an und sei auch du dabei.
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