Wir tauchen ein in die Welt von Kinderyoga und Schwangerenyoga ein. Wir besprechen, wie Yoga Kindern und werdenden Müttern helfen kann, Körperbewusstsein, Flexibilität und innere Ruhe zu entwickeln. Ist Yoga auch etwas für dich oder dein Kind? Wir diskutieren, welche Übungen für verschiedene Altersgruppen geeignet sind und wie Yoga Freude an Bewegung vermittelt. Zudem beleuchten wir die Bedeutung von Yoga in Schulen und Kindergärten als integrativen Ansatz zur Förderung von Wohlbefinden und sozialer Kompetenz. Lasst euch inspirieren und erfahrt, wie Yoga ein Teil eures Lebens werden kann.