In dieser Episode spreche ich mit Sonja May, Expertin für energetische Heilung, über die Kraft der Selbstheilung. Unser Körper trägt bereits alles in sich, um Heilung zu ermöglichen – wenn wir lernen, auf ihn zu hören.
Sonja erklärt, wie Achtsamkeit und Mut helfen, Beschwerden an der Wurzel zu heilen, und teilt wertvolle Impulse, wie wir im Hier und Jetzt unsere Bedürfnisse ernst nehmen können.
Lass dich inspirieren, wie du deine Selbstheilungskräfte aktivieren und ein erfüllteres Leben führen kannst.
Sunita Ehlers, ist Expertin für Achtsamkeit. Yogalehrerin (E-RYT/AYA) & Ausbilderin von Yoga Ausbildungen, Meditationsleiter:innen Ausbildungen & Meditationsleiter:innen Ausbildungen. Yoga & Lifestyle Bloggerin und Podcasterin (Mindful Minds, dein Podcast für ein entspanntes Leben)
Ich liebe das Schreiben ebenso wie das Unterrichten. Ich sehe es als Ausdruck dessen, was mir am Herzen liegt. Authentizität und liebevoller Umgang sind mir genauso wichtig, wie soziale Verantwortung.