
Hallo und schön, dass du da bist!
Seit 2012 bin ich Yogalehrerin (AYA). Seit 2014 bilde ich Yoga aus. Erst in Hamburg, dann online und nun an unterschiedlichen Orten in Deutschland. Zum Beispiel in Stade, in Hamburg, an der Nordsee und Ostsee. Immer persönlich und mit Herz.
Ich bin fest davon überzeugt, dass wir alle mit Yoga, Achtsamkeit & Meditation viel glücklicher, selbstbewusster und zufriedener leben können. Und das, ohne dass wir uns verbiegen müssten.
Fühl dich herzlich willkommen in einer Welt aus moderner und zeitgemäßer Spiritualität mit ganz viel Herz.
Hier geht es um ein ganzheitlich gesundes und entspanntes Leben.
Deine Zeit ist JETZT Ich begleite dich gerne
Starte auch du durch in dein entspanntes Leben Ich freue mich auf dich
Yoga
- Aus- & Fortbildungen
- Kurse & Workshops
- Retreats & Reisen
online & offline, ich freue mich auf dich
Achtsamkeit
- Aus- & Fortbildungen
- Kurse & Workshops
- Firmenveranstaltungen & 1:1
online & offline, ich freue mich auf dich
Meditation
- Aus- & Fortbildungen
- Kurse
- Audios & Videos
online & offline, ich freue mich auf dich
Starte noch heute in dein entspanntes Leben und investiere in dein Wohlbefinden, deine Gesundheit und deine Zukunft
Für Yoga-Liebhaber*innen
mit Interesse an achtsamen Ausbildungen:
- 200hYoga-Ausbildung (AYA-zertifiziert) – fundiert, praxisorientiert, online & in Stade
- YinYoga Grund- und Aufbauausbildung – tiefgründig, achtsam, mit Fokus auf Körper und Energie
- RestorativeYoga, Yoga & Akupressur & Ayurveda Fortbildungen – ideal zum Ergänzen deiner Yogalehrer-Karriere
- Liebevollgestaltete Yin Yoga, Affirmations, Meditations, Mudra & Mantra Kartensets für deine tägliche Praxis und Unterrichtsgestaltung
Für Berufstätige
mit Interesse an nachhaltigen Bildungsurlauben:
- Achtsamkeit am Arbeitsplatz – als Bildungsurlaub anerkannt, für mehr Fokus und Gelassenheit im Job
- Stressmanagement als Bildungsurlaub – praxisnah, wirksam und nachhaltig
- Meditations- und Achtsamkeitstrainer*in Online-Ausbildung – flexibel und berufsbegleitend
- Mindful Social Media Basics Bildungsurlaub – bewusster Umgang mit digitalen Medien
Achtsam mit Herz
In Bildungsurlauben zum Thema Stressmanagement, Achtsamkeit, Yin Yoga & Meditation, in Kursen, Workshop, Ausbildungen rund um Yin Yoga & Mindful Movement findest du tiefe Entspannung für deinen Alltag und viel, viel mehr.
Hier ist dein Wohlfühlen wichtig, hier geht es um dich; deine Ruhe, deine Entspannung, deinen Raum für dich. Ich begleite dich gerne auf deinem Weg.
Hier findest du dein Zuhause zu einem spirituellem Leben, ohne Druck und Verbote; dafür mit ganz viel Liebe und Selbstfürsorge. Egal, wie beweglich oder wie schlank oder eben nicht schlank.
Fühl dich herzlich willkommen in einer Welt aus moderner und zeitgemäßer Spiritualität mit ganz viel Herz.
Du findest in mir eine erfahrene Begleitung auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit, innerer Balance und ganzheitlicher Gesundheit. Ob du deine Yoga-Praxis vertiefen, eine fundierte Yin Yoga oder Yoga-Ausbildung absolvieren möchtest oder als Berufstätige*r einen anerkannten Bildungsurlaub suchst – hier bekommst du hochwertige, flexible und praxisnahe Angebote, die dich wirklich weiterbringen.
Melde dich für eine Ausbildung, einen Workshop oder einen Bildungsurlaub an – und erlebe, wie sich dein Leben nachhaltig verändern kann.
Alle Angebote sind flexibel gestaltet und ermöglichen dir eine optimale Verbindung von Lernen, Praxis und Alltag. Profitiere von anerkannten Zertifikaten und nachhaltiger persönlicher Entwicklung.
Ich freue mich darauf, dich auf deinem Weg zu begleiten! Starte JETZT durch, in dein entspanntes Leben.