Willkommen zu deinen Yogakursen, Workshops & Ausbildungen in Stade!
Hier findest du eine Übersicht über unsere vielfältigen Yoga-Angebote, die dir helfen, deine Yoga-Praxis zu vertiefen und deine innere Balance zu stärken. Unsere Kurse sind so gestaltet, dass sie sowohl Anfänger als auch erfahrene Yogis und Yoginis ansprechen – wir glauben daran, dass Yoga für jeden zugänglich und bereichernd sein kann.
Unsere Yogakurse in Stade umfassen verschiedene Stile, darunter Hatha-Yoga, Vinyasa-Flow und sanftes Yin-Yoga, die dich dabei unterstützen, Kraft und Flexibilität aufzubauen, Stress abzubauen und Ruhe zu finden. Jeder Kurs wird von qualifizierten und erfahrenen Lehrern geleitet, die dich individuell begleiten und dir helfen, deine Yoga-Praxis ganz nach deinen Bedürfnissen zu gestalten.
Entdecke unser Kursangebot und finde den passenden Yoga-Kurs in Stade, der dich auf deinem Weg zu mehr Achtsamkeit und Wohlbefinden unterstützt.
Hier findest du viele Angebote rund um Yoga Kurse, Workshops und Ausbildungen – von Hatha und Yin Yoga bis zu krankenkassenzertifizierten Kursen und Mama-Kind-Yoga.
Außerdem kannst du bei uns einen hellen, ruhigen Yoga Raum mieten; ideal für Yogalehrerinnen, Coaches und Beraterinnen.
Worauf du dich in Stade freuen kannst:
Yoga Kurse in Stade – Hatha, Yin Yoga & Mindful Movement
Workshops & Retreats – Inspiration, Entspannung & Achtsamkeit
Krankenkassenzertifizierte Kurse – mit Kostenübernahme deiner Krankenkasse
Mama-Kind-Yoga – sanfte Rückbildung & Bindung stärken
Yoga Ausbildungen – werde Yogalehrerin oder vertiefe deine Praxis
Soul Community Networking Treff – zusammen sein, singen, lachen, tanzen
Krankenkassen zertifizierter Hatha Yoga Kurs (für Anfänger & Fortgeschrittene geeignet) in Stade
Dieser Kurs ist von der Krankenkasse zertifiziert.
Montags 09:30 – 10:45 Uhr / Nächster Termin: 22.09.2025
Freitags 16:00 – 17:15 Uhr / Nächster Termin 10.10.2025
Hatha Yoga für Anfänger:innen (8 Einheiten a 75 Minuten)
In diesem Kurs erhalten alle Teilnehmenden die Einweisung in Hatha Yoga. Schwerpunkt des Kurses ist das Kennenlernen der Grundhaltungen, des Sonnengrußes und Atemtechniken zur Prävention von Stress und zur allgemeinen Förderung von Entspannung. Das Erlernen von wichtigen Yogahaltungen (Asanas) unter Anpassung an die eigenen Bedürfnisse und Fähigkeiten steht im Vordergrund des Kurses. Einfache Atemtechniken und Entspannungsmethoden stehen im Fokus; psychophysische Wirkungszusammenhänge von Stress und Entspannung werden erläutert. Das Kursprogramm wurde von Sunita Ehlers entwickelt und umfasst 8 Einheiten a 75 Minuten.
Ein Erfahrungsaustausch rundet das Kurskonzept ab.
Der Kurs findet in der Hansestrasse 2, 21682 Stade statt.
150,00 €/ 8 Einheiten, von denen du bis zu 100% der Kosten von deiner Krankenkasse bezuschussen lassen kannst.
Zertifizierter Online Präventionskurs – Deine Krankenkasse zahlt bis zu 100%
- zertifiziert nach § 20 SGB V
- Erstattung ohne vorherige Beantragung
- gesetzlicher Anspruch
- ohne Rezept
YOGA PERSONAL TRAINING
Yoga Personal Training in Stade – Individuell, Effektiv & Entspannend
Du suchst nach einem maßgeschneiderten Yoga Personal Training in Stade? Erlebe eine individuelle Yoga-Praxis, die perfekt auf deine Bedürfnisse und Ziele abgestimmt ist. Ob du Stress abbauen, deine Beweglichkeit verbessern oder gezielt an deiner Haltung arbeiten möchtest – ich unterstütze dich auf deinem Weg.
Durch ein 1:1 Yoga Personal Training in Stade kannst du gezielt an deiner Praxis arbeiten, tiefer eintauchen, Auftanken, Entspannen. Egal, ob du Yoga Anfänger*in oder fortgeschritten bist – ein individuelles Yoga Personal Training hilft dir, dein volles Potenzial zu entfalten.
Buche jetzt dein individuelles Yoga Personal Training in Stade und erlebe eine entspannte, effektive und ganzheitliche Art, Körper und Geist in Einklang zu bringen!
Ich freue mich auf dich!
Wir treffen uns ganz entspannt in der Hansestrasse 2, 21682 Stade oder online via Zoom.
1 Termin (75 Minuten) 129,00 €
10 Termine (10 x 75 Minuten ) 990,00 €
Herzlich willkommen zu deinem Soul Community Treffen für Frauen in Stade
DU SEHNST DICH
nach echter Verbindung, Leichtigkeit und einem Ort, an dem du einfach du selbst sein darfst?
Unsere Soul Community für Frauen in Stade lädt dich ein, gemeinsam zu lachen, zu tanzen, zu singen und Yoga zu praktizieren.
In einem liebevollen Frauenkreis entsteht Raum für Begegnung, Freude und Achtsamkeit. Hier kannst du:
- einfach sein, entspannen und Kraft tanken
- Yoga übenund dich mit deinem Körper verbinden
- singen, tanzen und lachen– frei und ohne Erwartungen
- Gemeinschaft erlebenmit Frauen, die wie du das Leben feiern wollen
Yoga – Singen – Tanzen – Lachen – Sein
Ein Ort nur für dich & uns Frauen
Komm in unsere Soul Community für Frauen in Stade und erlebe die Kraft der Gemeinschaft.
Wir treffen uns, um Yoga zu praktizieren, zu singen, tanzen und lachen – und einfach das Leben zu feiern. In einem geschützten Raum entsteht Verbindung, Freude und Leichtigkeit.
ABLAUF DES ABENDS
Gemeinschaft genießen – Zeit für Austausch, Tee & Miteinande
Ankommen & Willkommen – kurze Meditation zum Einstimmen
Yoga & Bewegung – sanfte Praxis für Körper & Seele
Singen & Tönen – gemeinsames Mantra singen
Tanzen & Lachen – frei und voller Lebensfreude (wenn du magst)
FÜR WEN IST DAS TREFFEN GEDACHT?
Dieses Treffen ist für alle Frauen, die:
einen Ort suchen, um einfach zu sein
sich nach Verbundenheit & Gemeinschaft sehnen
sich selbst feiern möchten
Freude am Yoga, Tanzen & Singen haben
Ort & Termin
Dein Zuhause für Yoga, Achtsamkeit & Meditation
Hansestraße 2, 21682 Stade
Nächster Termin: folgt
Uhrzeit: 17:00.20:00
Energieausgleich
39,00 €
Anmeldung
Melde dich direkt bei uns an und sichere dir deinen Platz:
kontakt@yogainstade.de
LASS UNS DIE WELT GEMEINSAM ZU EINEM FREUNDLICHEREM ORT MACHEN
Frauenkreise gibt es seit Jahrhunderten: Orte, an denen Frauen zusammenkommen, um Kraft, Freude und Inspiration zu teilen.
Soul Community in Stade verbinden wir diese alte Tradition mit modernen Elementen wie Yoga, Achtsamkeit, Tanz und Musik.
