Hallo und herzlich willkommen zu Deinem Zuhause für Yoga, Achtsamkeit und Meditation. Ich bin Sunita, und heute lade ich dich zu einer kleinen Ankommens-Meditation ein. Diese Podcast Folge ist ideal für dich, wenn du neu hier bist oder einfach einen Moment brauchst, um dich zu sammeln. Oder wenn du einfach einen Moment Zeit nur für dich brauchst. Hör doch direkt mal rein.
Sunita Ehlers, ist Expertin für Achtsamkeit. Yogalehrerin (E-RYT/AYA) & Ausbilderin von Yoga Ausbildungen, Meditationsleiter:innen Ausbildungen & Meditationsleiter:innen Ausbildungen. Yoga & Lifestyle Bloggerin und Podcasterin (Mindful Minds, dein Podcast für ein entspanntes Leben)
Ich liebe das Schreiben ebenso wie das Unterrichten. Ich sehe es als Ausdruck dessen, was mir am Herzen liegt. Authentizität und liebevoller Umgang sind mir genauso wichtig, wie soziale Verantwortung.
