Ausbildung Achtsamkeits- und Meditationstrainer*in
Vertiefe jetzt dein Wissen rund um die Mediation. Lerne Meditationen zu schreiben, vertiefe deine eigene Meditationspraxis und / oder gib dein Fachwissen an deine Schüler*innen weiter. Erfahre mit uns die Tiefen der Meditation und sie an Deine Teilnehmer:innen weiterzugeben.
Meditation ist eine der wichtigsten Methoden eines spirituellen Lebens um den Geist zur Ruhe zu bringen, neue Kraft zu schöpfen und Energien zu bündeln.
Gemeinsam tauchen wir ein, in die innere Welt unseres Seins.
Seminarleitung: Sunita Ehlers ® Dein Zuhause für Yoga, Achtsamkeit, Meditation
Was dich erwartet:
- Anerkannter Bildungsurlaub: Kombiniere Weiterbildung mit wertvoller Auszeit.
- Ganzheitlicher Ansatz: Verknüpfung von wissenschaftlich fundierten Methoden mit achtsamen Praktiken.
- Praxistaugliche Techniken: Alles, was du lernst, kannst du direkt in deinen Alltag integrieren.
Dieser Kurs ist ideal für alle, die mehr Gelassenheit und Klarheit in ihr Leben bringen möchten – egal, ob im Berufsalltag oder privat und für alle, die Achtsamkeit und Meditation anleiten lernen wollen.
Themen der Ausbildung:
- Organisatorisches
- Grundlagen der Achtsamkeit, Störfaktoren von Achtsamkeit
- Grundlagen der Meditation
- Meditationsformen und Hilfsmittel
- Geschichte & Wissenschaftsstand der Meditation
- Meditation & Mantren
- Atmung und Atemtechniken
- Meditation & Atmung
- Meditation & Affirmation
- Achtsamkeit leben
- Stress und die Auswirkungen von Stress
- Phantasiereisen
- Kompetenzen als Trainer:in
- Planung von Meditationskursen & Konzepten
- Mindful Business
- Mindful Marketing
- Achtsamkeit leben
- bildungspolitische Diskussionen
- Zeit für offene Fragen, Anleiten üben, eigene Kreationen vorstellen
- Abschluss & Zeremonie
An wen sich diese Ausbildung richtet:
Diese Ausbildung richtet sich an alle Coaches und Berater: innen, Heilpraktiker: innen, Yogalehrer: innen und alle am Thema interessierten, die ihre eigene Achtsamkeits- und Meditationspraxis erweitern möchten oder auch später weitergeben möchten.
Nach der erfolgreichen Teilnahme der Ausbildung kannst du Gruppen oder Einzelpersonen in der Meditation anleiten. Du weißt, wie du Kurse konzipierst und anbietest. Außerdem erweiterst du deine eigene und persönliche Meditationspraxis.
Ablauf
Achtsamkeits- und Meditationsleiter: innen online Ausbildung. 1 Woche sehen wir uns ganz entspannt via Zoom online; gerne von deinem Lieblingsort aus. In dieser Ausbildung geht es um die wohltuenden Wirkung der Meditation und der Achtsamkeitspraxis. Denn genau jetzt ist Deine Zeit.
Zum Abschluss der Ausbildung schreibst du einen Abschlußbericht, aber keine Sorge, dieser wird ein persönlicher Bericht und wirklich niemand bewertet deine Gedanken. Es geht vielmehr darum, dass wir sehen, du hast dich mit dem Thema auseinandergesetzt. Durch das Aufschreiben festigt sich zusätzlich dein Wissen.
Prüfung & Zertifikat
Mit erfolgreicher Prüfung & Abschluss erhältst du das Zertifikat „ Achtsamkeits- und Meditationstrainer: in“
Zertifikatsvoraussetzung
- Teilnahme an der Online Schulung
- Schriftliche Ausarbeitung der Abschlussarbeit
Deine Abschlussarbeit sollte folgendes umfassen:
- deine eigenen Erfahrungen mit Meditation oder Achtsamkeit (Mindestens 3 – 5 Seiten per Word Dokument)
- selbst ausgearbeitete & angeleitete Meditation (Mindestens 15-30 Minuten per Audio)
Lernunterlagen:
- Ausführliches Skript im PDF Format
- Bonus Videos im mp4 Format
- Online Live Module via Zoom
Die Ausbildung findet ab einer Teilnehmerzahl von 4 Teilnehmer*innen statt. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 35 beschränkt.
Dein Anspruch auf Bildungsurlaub: Egal, ob Vollzeit oder Teilzeitbeschäftigt, du hast Anspruch auf Bildungsurlaub. 10 bezahlte Arbeitstage innerhalb von 24 Monaten für die Teilnahme an anerkannten beruflichen Weiterbildungen. Gleich, ob du als Arbeiter, Angestellte: r oder Auszubildend bist. Diese Tage darfst du dir gönnen.
Der Arbeitgeber zahlt die Freistellung, die Kursgebühren übernimmst du.