Früher oder später ist es so weit. Die Wechseljahre treten ein. Mit ihnen beginnt nicht allzu selten ein Wechselbad der Gefühle, eine komplette Umstellung unseres Stoffwechsels, ein Umdenken in allen Belangen.
*dieser Beitrag ist im Rahmen…
https://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2023/07/Bildschirmfoto-2023-07-17-um-10.05.44.png658658SunitaEhlershttps://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2022/12/sunita-ehlers-167-x-167-px-1800-×-1800-px-9-300x300.pngSunitaEhlers2023-07-17 08:17:292023-08-16 14:07:42Früher oder später ist es so weit
Die Heilkraft des richtigen Atmens
*ein Beitrag von Nicole Büsching
Für einen gesunden Körper, aktiven Geist und eine ausgeglichene Seele!
Ob Asthma oder Angststörung, Bluthochdruck oder Konzentrationsprobleme – mit der Atemtherapie…
https://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2023/06/Blogbeitraege-19.png16001600Nicole Büschinghttps://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2022/12/sunita-ehlers-167-x-167-px-1800-×-1800-px-9-300x300.pngNicole Büsching2023-06-25 10:13:032023-06-26 11:00:39Die Heilkraft des richtigen Atmens
Meine Erfahrungen mit Yoga Outfits
*enthält Werbung
Wow, ich weiß, ich lasse mich Klamottentechnisch manchmal gern mitreißen. Ich liebe frische Farben, Yogaleggings und manches Mal laufe ich, auch wenn ich keinen Yogakurs habe, gern in…
https://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2023/06/IMG_3848.jpg1138850SunitaEhlershttps://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2022/12/sunita-ehlers-167-x-167-px-1800-×-1800-px-9-300x300.pngSunitaEhlers2023-06-17 06:06:432023-08-16 14:08:25Meine Erfahrungen mit Yoga Outfits*
Yin & Yang Yoga. Die beiden Polaritäten gehören zusammen, wie aber schaffen wir es, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen den beiden und anderen Polaritäten zu entwickeln
Yin & Yang gehören zusammen. Jedoch sind sie in unserer…
https://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2023/05/Blogbeitraege-8.png16001600SunitaEhlershttps://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2022/12/sunita-ehlers-167-x-167-px-1800-×-1800-px-9-300x300.pngSunitaEhlers2023-05-18 08:00:042023-05-15 10:39:03Yin & Yang Yoga
Mit Energien haushalten. In den vergangenen Tagen, Wochen, Monaten, Jahren haben wir alle ordentlich durchgepowert. Auch, wenn es uns – hier in Deutschland – vermeintlich gut geht, so haben doch die lange Corona Pandemie und ein Krieg so…
Warum Achtsamkeit im Familienalltag so wichtig ist
ein Gastbeitrag von Alina Surac
„Jetzt sei doch mal leise. Du bist immer so laut“. Noch bevor ich zu Ende gesprochen habe, bereue ich das, was gerade aus meinem Mund gekommen ist.
Mist!…
https://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2023/03/Design-ohne-Titel-8.png9241640Alina Surachttps://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2022/12/sunita-ehlers-167-x-167-px-1800-×-1800-px-9-300x300.pngAlina Surac2023-03-09 08:12:022023-06-06 14:56:13Achtsamkeit im Familienalltag
Mindful Movement im Alltag. Was wäre, wenn. Wenn Dein Körper dir von ganz allein mitteilt, was er im Hier und Jetzt braucht? Wenn du nur ein wenig Zeit bräuchtest, zu hinterfragen, was genau jetzt guttun würde? Und du durch einfache Bewegungen…
https://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2023/02/Gedeckte-Farben-Minimalistisch-Neues-Produkt-Produktbewertung-Testimonial-Kundenbewertung-Instagram-Beitrag-1600-×-1600-px-2.png16001600SunitaEhlershttps://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2022/12/sunita-ehlers-167-x-167-px-1800-×-1800-px-9-300x300.pngSunitaEhlers2023-02-02 11:20:262023-06-26 18:37:50Mindful Movement im Alltag
