Yin Yoga Aufbau Ausbildung ONLINE

Yin Yoga Aufbauausbildung Vertiefe dein Wissen & deine eigene Praxis

Nächster Start 21. November 2024

Diese Ausbildung Yin Yoga findet 100 % online & persönlich statt.

Du bist Yogalehrer:in,bzw. Yin Yogalehrer:in und möchtest Deine eigene Praxis vertiefen und ausbauen?

In dieser Yin Yoga Aufbauausbildung kannst du genau das!

Deine Yin Yogastunden auf ein höheres Level bringen? Dann bist du hier genau richtig. In dieser Yin Yoga Aufbau Ausbildung bringen wir dich auf eine tiefere Ebene deines Selbst.

Tauche mit uns ein in die Tiefen des Yin Yoga

Die Yin Yogaleher:innen Aufbauausbildung bringt deine eigene Praxis & deinen Unterricht als Yin Yogalehrer:in auf eine neue Ebene. Wir tauchen tiefer ein in die Bereiche deiner Asana Praxis und der theoretischen Aspekte als Yin Yogalehrer:in.

Organisatorisches

Daten und Termine online Yin Yoga Aufbauausbildung

Diese Ausbildung findet Live online statt (via Zoom) inkl. ausführliches Skript (130 Seiten)

Startermin: 21. November 2024

12 Wochen lang treffen wir uns Donnerstags 19:00-21:00 Uhr live via Zoom.

In dieser Yin Yoga Aufbauausbildung vertiefst du dein Wissen rund um Yin Yoga, TCM, Ayurveda und tauchst noch einmal neu ein in deine eigene Selstfürsorge und deine eigene Yin Yoga Praxis.

Während der Ausbildung kostenlose Teilnahme am Yin Yoga Kurs von Sunita.

Kosten für Start November: 690,00 €

Ratenzahlung: 150,00 € Anzahlung / 180,00 € monatlich (3x)

Deine Yin Yogaaufbauausbildung startet schon ganz bald, sei auch du dabei. Wir freuen uns auf Dich!

Wir akzeptieren den Bildungsscheck NRW. Damit kannst du dir bis zu 50% der Ausbildungsgebühr, maximal 500 € anrechnen lassen.

Theoretische Inhalte der Yin Yoga Aufbauausbildung

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Ihr habt ein wunderbar schönes Kapitel für so viele eröffnet, wofür ich von Herzen danken möchte. Eure Aufbauausbildung hat mir so gutgetan und eure liebevolle Art war ein großer Baustein davon. Danke, dass es euch gibt!

Carina

Eine sehr wertvolle Ausbildung mit tollen Themen wie Ayurveda, die Elemente und Meridiane, Trauma Sensibilität, Akupressur, Self Care und vieles mehr. Auch wenn es eine Online-Ausbildung ist, ist es keineswegs unpersönlich, im Gegenteil. Ich würde mich sofort wieder anmelden. Sunita und Rabea sind zwei ganz tolle Menschen, die immer ein offenes Ohr haben und auch immer auf Fragen antworten.

Tanja

Die tollen TCM-Module und der Achtsamkeitsschwerpunkt haben mir sehr gefallen und ich habe viel gelernt. Das wertschätzende Miteinander in der Gruppe war ganz besonders! Ich konnte viele Impulse aus der Ausbildung für meine Yin Yoga Praxis, aber auch für den Alltag mitnehmen!

Sabine

Wenn du eine Vertiefung deiner bisherigen Ausbildungen suchst, egal ob Yogalehrer oder Yogateilnehmer, dann du bist hier genau richtig. Du lernst viele Zusammenhänge im Zusammenhang mit deinem Körper, deiner Seele, deiner Energie verstehen. Insbesondere wenn dich das Thema Trauma interessiert.

Ilona

Obwohl diese Ausbildung online ist, ist sie sehr kurzweilig, voller Energie, und von überall aus durchzuführen. Der Vorteil ist außerdem die Nachholbarkeit verpasste Module. Sunita und Rabea ergänzen sich sowohl von ihrer Art als auch von ihrem Wissen perfekt. Aus allen Modulen konnte ich sowohl für mich persönlich als auch für meinen Unterricht und mein Coaching Wertvolles Wissen mitnehmen.

Verena

21.November 2024 Modul 1 – Self Care – Self Practise

Wir lernen uns kennen und tauchen ein in die eigene Praxis. Yin Yoga as it`s best

28. November 2024 Modul 2 – Yin & Yang

Die beiden Polaritäten gehören zusammen, wie aber schaffen wir es, ein ausgewogenes Verhältnis zwischen den beiden und anderen Polaritäten zu entwickeln

05. Dezember 2024 Modul 3 – Mehr Klarheit

Mehr Klarheit und innere Ressourcen stärken Anregungen für die eigene Yogapraxis und zum Aufbau einer Unterrichtseinheit im Zeichen der 5 Elemente Elemente: Metall und Wasser – mit Bewegung, Acuyin (Akupressur & Yin Yoga), Myoyin -(Myofasziale Aktivierung & Yin Yoga)

12. Dezember 2024 Modul 4 – Self Protection

Fühlst Du Dich ausgelaugt und schlapp. Spürst Du wie Dir Energien verloren gehen? Praktische Tipps für den Alltag und Deine Yin Yoga Praxis

19. Dezember 2024 Modul 5 – Innenschau

Innenschau, Starke Wurzel für einen starken Alltag Anregungen für die eigene Yogapraxis und zum Aufbau einer Unterrichtseinheit im Zeichen der 5 Elemente Elemente: Holz, Feuer und Erde – mit Bewegung, Acuyin (Akupressur & Yin Yoga), Myoyin (Myofasziale Aktivierung & Yin Yoga)

09. Januar 2025 Modul 6 – Dein vegetatives Nervensystem kennenlernen und Deine Stressreaktionen verstehen

Stressreaktionen im Körper aus der Sicht der Polyvagaltheorie nach Stephen Porges erkennen, verstehen und richtig deuten

Stressselbsttestung – wie gestresst ist Dein vegetatives Nervensystem

Bedeutung für den Yogaunterricht und persönlichen Alltag

16. Januar 2024 Modul 7 – Self Time

Wir gehen ins Spüren und Fühlen. Tauchen tiefer ein in die eigene Praxis und schauen, wie Du dich noch besser unterstützen kannst.

23. Januar 2025 Modul 8 – Trauma, Stress, Erschöpfung und chronische Schmerzen als Herausforderungen in der Yogapraxis – eine theoretische Einführung

Warum ein trauma- und schmerzsensibler Ansatz in der eigenen Bewegungspraxis und im Yogaunterricht unabdingbar ist
Grenzen und Chancen von Bewegung und Yoga

30. Januar 2025 Modul 9 – Restorative Yoga

Yin Yoga lang gehalten mit den heilenden Komponenten des Restorative Yoga verbunden. Welche Asanas eignen sich besonders, welche Hilfsmittel tun nun gut

06. Februar 2025 Modul 10 – Praktisches Handwerkszeug für einen stress-, schmerz- und traumasensiblen Ansatz im Yoga

Selbsttechniken und Praktisches für den Unterrichtsgebrauch

Anregungen für mehr Körperbewußtsein

13. Februar 2025 Modul 11 – Yin Yoga & Ayurveda

Die 5 Elemente des Ayurveda, die Doshas: Aufbau einer Unterrichtseinheit für die individuellen Doshas

20. Februar 2025 Modul 12 – Abschluss Ceremony

Wir feiern unseren Körper und Yin Yoga

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Ich habe diese Zeit der Ausbildung nicht nur geschätzt, sondern sie vielmehr auch für mich selbst gebraucht.

Antje

Vielen Dank für diese wunderbare Zeit der Aufbauausbildung.

Es war wirklich eine Bereicherung für mich, dass ich euch kennenlernen durfte.

Jutta

Ich möchte mich ganz herzlich bei Euch für die wunderbare und sehr
bereichernde Zeit bedanken. Ich habe unglaublich viel für mich mitgenommen.

Nina

Ich möchte mich an dieser Stelle bei Euch für die tolle Ausbildung bedanken und dass Ihr Euer umfangreiches Wissen so liebevoll mit uns geteilt habt. Obwohl ich schon einige Ausbildungen mitgemacht habe, habe ich noch viele neue Impulse mitnehmen können und dafür danke ich Euch von ganzem Herzen.

Melaine

An wen sich diese online Yin Yoga Aufbauausbildung richtet?

An Yogalehrer:innen und alle diejenigen, die diesen entspannenden Yoga-Stil für sich selbst lernen wollen oder eigene Yin Yoga Kurse anbieten. Du solltest Interesse daran haben, tiefer in die Welt des Yin Yoga einzutauchen. Ausserdem von Vorteil? Dass Du bereit bist, ins eigene Spüren und Fühlen zu kommen.

Bring more Yin in your life

Als ausgebildete Yogalehrer:in und Yin Yogalehrer:in wirst du im Laufe einiger Zeit das Bedürfnis haben, dich weiterzuentwickeln. In dieser Yin Yoga Aufbauausbildung kannst du genau das!

Du wirst Zeit haben, dich mit anderen Yin Yogalehrer:innen auszutauschen, deine eigene Praxis zu zelebrieren, viel über die TCM und Ayurveda lernen. Aber auch, wie du dich energetisch gut aufstellst. Wir schauen uns an, was chronischer Stress und Schmerzen mit unserem Körper machen, tauche ein in eine vertiefende Restaurative Praxis und geben dir wertvolle Tools an die Hand für einen Trauma, Schmerz- und Erschöpfung belasteten Körper.

Eine ausgewogene Symbiose aus Theorie & Praxis

Ablauf

Yin Yoga Aufbauausbildung online. Donnerstags Abends treffen wir uns. Ganz entspannt via Zoom von deinem Lieblingsort aus. Wenn du mal nicht kannst, kein Problem. Alle Module findest du in deinem persönlichem Übungsbereich. Wenn du aber live dabei sein kannst, dann sehen wir uns von 19:00-21:00 Uhr und verbringen 2 Stunden voller Entspannung miteinander. Denn eines ist ganz wichtig. In dieser Ausbildung geht es um dich, deine eigene Praxis und dein vertiefendes Wissen. Vollkommen ohne Druck. Du kannst du in deinem eigenen Tempo nacharbeiten.

Der Abschlussbericht ist bei vielen Teilnhmer: innen eine persönliche Reise im Yin Yoga oder auch eine ausgearbeitete Sequenz zu einem bestimmten Thema. It`s up to you. Es geht hier darum, dass ich sehe, du hast dich mit dem Thema auseinandergesetzt. Durch das Aufschreiben festigt sich zusätzlich dein Wissen.

Prüfung & Zertifikat

Mit erfolgreicher Prüfung & Abschluss erhältst du das Zertifikat „ Yin Yoga Aufbauausbildung“ /AYA (American Yoga Alliance zertifiziert)

Zertifikatsvoraussetzung

Teilnahme an allen Online Schulungen, bzw. im Übungsbereich sowie die schriftliche Ausarbeitung der Abschlussarbeit

Deine Abschlussarbeit sollte folgendes umfassen:

Deine eigenen Erfahrungen mit Yin Yoga oder eine ausgearbeitete Sequenz zu einem bestimmten Thema deiner Wahl (Mindestens 3 – 5 Seiten per Word Dokument)

Lernunterlagen:

Ausführliches Skript (130 Seiten) im PDF Format
Online Live Module via Zoom, bzw. im Übungsbereich

Die Ausbildung findet ab einer Teilnehmerzahl von 6 Teilnehmer*innen statt. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 30 beschränkt.

Diese Ausbildung kannst du dir – wenn du bei der American Yoga Alliance registriert bist – bei der AYA (American Yoga Alliance) als kontinuierliche Weiterbildung mit 24 Kontaktstunden anerkennen lassen.

Die Ausbildung hat mir so deutlich vor Augen geführt, wie wichtig es ist, auf mich und meine Bedürfnisse zu achten und mich nicht von den vielen Anforderungen im Außen fremdbestimmen zu lassen.

Britta

Eine sehr wertvolle Ausbildung mit tollen Themen wie Ayurveda, die Elemente und Meridiane, Trauma Sensibilität, Akupressur, Self Care und vieles mehr. Auch wenn es eine Online-Ausbildung ist, ist es keineswegs unpersönlich, im Gegenteil. Ich würde mich sofort wieder anmelden. Sunita und Rabea sind zwei ganz tolle Menschen, die immer ein offenes Ohr haben und auch immer auf Fragen antworten.

Tanja

Wenn du eine Vertiefung deiner bisherigen Ausbildungen suchst, egal ob Yogalehrer oder Yogateilnehmer, dann du bist hier genau richtig. Du lernst viele Zusammenhänge im Zusammenhang mit deinem Körper, deiner Seele, deiner Energie verstehen. Insbesondere wenn dich das Thema Trauma interessiert.

Ilona

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Deine Lehrerinnen

Sunita Ehlers & Rabea Klatt

Sunita Ehlers ist Yogalehrerin (über 950 Std Ausbildung) Ayurveda Coach, NIA Technique® Trainerin und TCM Beraterin.

Ihr ist ein ganzheitliches und gesundes Leben wichtig, ohne Druck und Verbote.Im Einklang mit deiner wahren Natur. Voller Energie und Wohlbefinden. Der Fokus liegt dabei auf einer individuellen Ernährung und einem auf dich persönlich abgestimmten Lifestyle. Mein Yoga Unterricht ist vom Ayurveda bestimmt. Individuell und abhängig von Ort, Zeit und Teilnehmer:in. Mal schnell, mal langsam. Mal dynamisch und kraftvoll, mal entspannend und slow Motion.

bildungsurlaub in hamburg & online

Rabea Klatt ist seit 2009 als Heilpraktikerin, Bewegungstherapeutin,Yogalehrerin und Qi Gong Lehrerin tätig. Ihre dreijährigen Ausbildung zur Heilpraktikerin absolvierte sie mit den Schwerpunkten: Homöopathie, Phytotherapie und Chinesische Medizin. In ihrer Arbeit als Yoga Lehrerin hat sie sich ganz dem Yin Yoga, Faszienyoga und der somatischen Bewegung verschrieben. Ihre Ausbildung zur Yin Yoga Lehrerin hat sie mit international bekannten Lehrern wie Paul Grilley (USA), Bernie Clark (Canada) und Sarah Powers (USA) absolviert.

rabea klatt

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Hier kannst du dich unverbindlich informieren

Yin Yoga Aufbauausbildung Vertiefe dein Wissen & deine eigene Praxis

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Theoretische Inhalte der Yin Yoga Aufbauausbildung

Diese Ausbildung kannst du dir – wenn du bei der American Yoga Alliance registriert bist – bei der AYA (American Yoga Alliance) als kontinuierliche Weiterbildung mit 24 Kontaktstunden anerkennen lassen.

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