energy balls - Ayurveda-snack

Energy Balls

Yummie, Energy Balls gehen eigentlich immer. Als gesunder Snack zwischendurch, als Energie Booster oder auch mal zum Frühstück. Gesund, schnell zubereitet und mit ganz viel Energy. Energy Balls Energy Balls sind eine wirklich leckere Alternative…
Ayurveda Milch zum einschlafen

Ayurveda; goldene Milch

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Ayurvedische, goldene Milch.  Dieses Rezept ist super einfach und mega lecker. Zutaten​ 1 / TL Kurkuma Paste (scharf, bitter) Ich nehme für die Milch eine Paste, die ich selber herstelle. Dafür  nehme ich 3  eine halbe Dose Kurkuma…
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Chicken Masala

Normalerweise esse ich gern fleischlos. Aber es gibt so Tage, da hab ich einfach das dringende Bedürfnis darauf. Dann achte ich auf frische Zutaten und Fleisch vom Bio Bauernhof. Heute gab es bei uns ein frisch zubereitetes Chicken Masala.…
ayurvedische Gewürze

7 wichtige ayurvedische Gewürze

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Diese 7 Gewürze sollten in keinem Haushalt fehlen. Im Ayurveda geht es um den Geschmack, darum sich so zu ernähren das alle Geschmäcker in einer Mahlzeit enthalten sein sollten um allen 3 Doshas gerecht zu werden. Durch das Hinzufügen ausgewählter…
Rezept - food - blog

Kartoffel-Zuchinipuffer mit frischem Apfelkompott

Kennst Du das Problem, das die Kinder kein Gemüse mögen. In Puffer funktioniert es hier erstaunlicherweise ganz gut. Kartoffel-Zuchinipuffer mit frischem Apfelkompott Kartoffel-Zuchinipuffer mit frischem Apfelkompott 500…
Wie Du dein yoga Business aufbaust

Yoga & Business aufbauen

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Yoga und ein eigenes Business aufbauen, davon träumen viele. So schön die Vorstellung, eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren und dann fröhlich lächelnd Yoga in die Welt zu tragen. Ist es denn wirklich so einfach? Ein Yoga Business…
Wie Du dein yoga Business aufbaust

Ayurveda Tipps für den Frühling

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Ayurveda im Frühling Ab dem 21.März herum beginnt die Frühjahrszeit. Dies ist lt. Ayurveda die beste Zeit zur Reinigung und zum Loslassen im Allgemeinen. Hier ist nicht ausschließlich das Loslassen von Gewicht gemeint. Es geht vielmehr…