Ich liebe, liebe, liebe den Strand einfach. Wenn die Wellen rauschen und die Sonne sanft wärmt kann ich am besten entspannen. Und genau deshalb gibt […]
Fantasiereise Meeresstrand (Jugendliche)
Immer mehr Menschen leiden unter Stress, Burn-Out, körperlichen und geistigen Stress-Symptomen. Ich bin vollkommen dafür, das wir so früh wie möglich beginnen lernen zu entspannen. […]
Fantasiereise an Deinen Wunschort (für Kids)
In der heutigen Zeit gibt es für alle so viel zu tun, auch die jüngsten unter uns haben viele Aufgaben zu erledigen, die zum Teil […]
Rucola Pesto mit Pinienkernen
Selbst zubereitetes Essen schmeckt doch viel besser. Du weißt was drin ist und kannst ruhigen Gewissens schlemmen. Heute gab es bei uns Nudeln, mit frischem […]
Yoga & Business aufbauen
Yoga und ein eigenes Business aufbauen, davon träumen viele. So schön die Vorstellung, eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren und dann fröhlich lächelnd Yoga in die Welt […]
Kindsposition
Die Kindsposition oder auch Childspose Asana geht irgendwie immer gut. Balasana बालासन) / Kindsposition wirkt beruhigend und entspannend. Sie wird gern zum nachspüren genommen oder auch […]
Thai Yoga Massage*
Thai Yoga Massage mit Ewa Stachowicz Thai Yoga Massage findet ihren Ursprung in Indien, hilft Dir dabei, tief in die Asansa einzutauchen. Sie bringt […]