Die 10 häufigsten mentalen Stressfallen (nach Christian Bremer)
Achtsamkeit, Yoga, Yoga, Achtsamkeit, MeditationStress ist für jeden von uns anders. Ein Reiz wird im Gehirn als Gefahr /Stress kategorisiert, indem eine Bewertung unserer Erlebnisse und Gedanken, unserer Prägungen und der aktuellen innerlichen und äußerlichen Situation stattfindet. Dies…
Zitate und Lebensweisheiten
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, MeditationJede Situation kann mit einem weisen Spruch positiv beeinflußt werden. Oder was meinst Du?
Zitate und Lebensweisheiten
Hier kommt eine kleine Auswahl meiner Lieblings Zitate und Lebensweisheiten zum Nachdenken und um manche Situationen…
Weibliche Lust ab 40
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, Meditation*Dieser Beitrag ist Teil der Lemondays Blogparade. Du findest weitere Links zu spannenden Beiträgen dieser Blogparade auf vielen verschiedenen Blogs und online Magazinen. Mehr dazu weiter unten.
„Weibliche Lust ab 40: sexy, wild &…
Achtsamkeitstraining
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, MeditationEin Beitrag von Gabriel Thomalla, Co - Founder von Kaia Health, den Experten rund um das Thema Rückenschmerzen
Achtsamkeitstraining
Wenn wir hin- und hergerissen sind zwischen dem Hier und Jetzt und dem Dort und Dann, ist Stress die logische…
Leben im Einklang mit der Natur
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, MeditationYippie, das neue Jahr hat begonnen. Endlich kann ich Altes hinter mir lassen. Endlich kann ich nach vorne schauen. Endlich kann ich abnehmen. Endlich kann ich einen neuen Job bekommen.....Endlich kann ich WAS AUCH IMMER...
So viele gute Neujahrsvorsätze
Jeder…
Nachhaltigkeit im Alltag
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, MeditationIch war auf einer tollen Konferenz, von Otto. Otto Versand, Sitz in Hamburg, ein großer Konzern der sich mit ganz viel Elan dem Thema Nachhaltigkeit widmet. Es waren irre viele Blogger da und die Teams von Ottos Re:Blog; der Marketingabteilung,…