sunita-ehlers-blog

Zitate und Lebensweisheiten zum Thema Glück

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Kann man glücklich sein lernen? Ein Stück weit ist das sicher möglich. So oder so sind schöne Zitate und Lebensweisheiten zum Thema Glück gut für die eigenen Gedanken. Täglich daran erinnert fühlen wir uns leichter glücklich und sehen…
Selbstfürsorge-tipps-

30 Tipps für Selbstfürsorge im Alltag

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Selbstfürsorge - Wir wissen alle, wie wichtig es ist, dass wir zu uns selbst stehen. Auf uns achtgeben und uns selbst die Zuwendung geben, die wir brauchen. Die Realität sieht allerdings anders aus. Wir nehmen uns kaum wahr, unterdrücken…
Wie Du dein yoga Business aufbaust

Yoga & Business aufbauen

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Yoga und ein eigenes Business aufbauen, davon träumen viele. So schön die Vorstellung, eine Yogalehrerausbildung zu absolvieren und dann fröhlich lächelnd Yoga in die Welt zu tragen. Ist es denn wirklich so einfach? Ein Yoga Business…
Wie Kaia funktioniert

Die 10 häufigsten mentalen Stressfallen (nach Christian Bremer)

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Stress ist für jeden von uns anders. Ein Reiz wird im Gehirn als Gefahr /Stress kategorisiert, indem eine Bewertung unserer Erlebnisse und Gedanken, unserer Prägungen und der aktuellen innerlichen und äußerlichen Situation stattfindet. Dies…
blog sunita ehlers, Weisheiten die das leben erleichtern

Zitate und Lebensweisheiten

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Jede Situation kann mit einem weisen Spruch positiv beeinflußt werden. Oder was meinst Du?   Zitate und Lebensweisheiten Hier kommt eine kleine Auswahl meiner Lieblings Zitate und Lebensweisheiten zum Nachdenken und um manche Situationen…
weibliche lust ab 40

Weibliche Lust ab 40

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*Dieser Beitrag ist Teil der Lemondays Blogparade. Du findest weitere Links zu spannenden Beiträgen dieser Blogparade  auf vielen verschiedenen Blogs und online Magazinen. Mehr dazu weiter unten. „Weibliche Lust ab 40: sexy, wild &…
Wie Kaia funktioniert

Achtsamkeitstraining

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Ein Beitrag von Gabriel Thomalla, Co - Founder von Kaia Health, den Experten rund um das Thema Rückenschmerzen Achtsamkeitstraining Wenn wir hin- und hergerissen sind zwischen dem Hier und Jetzt und dem Dort und Dann, ist Stress die logische…