
Massageöl selbst herstellen
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, MeditationSelbstgemachtes Massageöl: 4 Rezepte für perfekte Wohlfühlmomente
Ein Gastbeitrag von Marc Mayer, Gründer von Taste of Koroni
Ob nach einem langen Arbeitstag, bei schmerzhaften Muskelverspannungen oder anhaltender Müdigkeit: Es gibt…

Yoga Zitate und Lebensweisheiten Freiheit
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, MeditationYoga Weisheiten und Zitate, ich liebe sie. Schon meine Töchter finden Sprüche super und reimen am liebsten den ganzen Tag fröhlich um die Wette.
Yoga Zitate und Lebensweisheiten zum Thema Freiheit
Ich habe Dir hier einige Yoga…

Yogalehrerausbildung in Hamburg
Achtsamkeit, Yoga, Yoga, Achtsamkeit, MeditationYogalehrerausbildungen gibt es wie Sand am Meer und gefühlt werden es immer mehr. In Hamburg ist ein regelrechter Yoga Boom ausgebrochen, es kommen mehr und mehr Yoga Lehrer:innen dazu. Jeder von ihnen hat seinen ganz eigenen Stil eine schöne…

Yogalove
Achtsamkeit, YogaWeisst Du was? Yogakleidung kann ich eigentlich immer tragen. Gerade jetzt, im Home Office ist es ideal. Zwischen Hausaufgaben, Arbeit und Co für einen Augenblick auf die Matte zu gehen ist unglaublich angenehm. Einen Moment Zeit zu haben,…

Ü30, Ü40 und die Ü50 kommt ganz schnell
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, MeditationÜ30, Ü40 und die Ü50 kommt ganz schnell.
Wenn wir jung machen wir uns kaum Gedanken über das Alter. Irgendwann wird es schon kommen. In ganz weiter Ferne zumindest. Wie wir uns dann aber tatsächlich fühlen, wenn wir älter…

Zaversky Naturkosmetik*
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, Meditation*Dieser Beitrag ist im Rahmen einer Kooperation entstanden
Gerade in diesen (fordernden und einschneidenden) Zeiten ist es umso wichtiger, Ressourcen zu schützen. Als Yogini ist mir dies bereits seit längerem ein Anliegen. Aber zur Zeit…

Stay@home
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, MeditationStay@home
Aktuell so wichtig wie nie zuvor. Was aber tun wir mit dieser ganzen Zeit die wir zuhause verbringen?
Ich kann Euch sagen, die meiste Zeit geht bei uns drauf mit Hausaufgaben. Die Kinder haben Unmengen an Aufgaben auf. Ich bin…