Ein Mantra der inneren Wahrheit und Selbstermächtigung

 

In einer Welt voller Ablenkung, Erwartungen und äußerer Reize kann es herausfordernd sein, sich mit dem eigenen inneren Licht zu verbinden. Doch genau daran erinnert uns dieses kraftvolle Mantra:

I am the light of my soul. I am bountiful, I am beautiful, I am bliss. I am. I am.

Diese Worte sind mehr als nur ein spirituelles Statement – sie sind eine tiefe Erinnerung an unser wahres Wesen.

 

I am the light of my soul bedeutet

Ich bin nicht nur ein Körper oder ein Verstand – ich bin das Licht, das tief in mir leuchtet.

Ich bin meine eigene Wahrheit, meine Intuition, meine Seele.

Wenn du dieses Mantra wiederholst – laut oder still – öffnest du dich für:

• wundervolle Selbsterkenntnis

• tiefe Selbstliebe

• innere Klarheit

• und eine tiefe Verbindung zum eigenen Higher Self.

Es hilft, Zweifel zu transformieren, das Selbstvertrauen zu stärken und dich daran zu erinnern, dass alles, was du suchst, bereits in dir ist.

Besonders im Kundalini Yoga wird dieses Mantra genutzt, um das eigene Strahlen (Bliss) zu aktivieren und die Verbindung zur Seele zu stärken.

Du kannst es in deine Meditation integrieren, beim Spazierengehen rezitieren oder einfach in Momenten innerer Unruhe zur Erdung verwenden.

Probiere es aus:
Schließe die Augen, atme tief ein und wiederhole innerlich:

I am the light of my soul. I am bountiful. I am beautiful. I am bliss. I am. I am.

Wie fühlt sich das an?

 

 

I am the light of the soul

Hände auf‘s Herz 

I am bountiful

Arme seitlich heben 

I am beautiful

glitzerregen Arme senken 

I am bliss

Finger flippen 

I am, I am

Hände auf‘s Herz 

Hier noch die deutsche Übersetzung für dich:

Ich bin

das Licht der/meiner Seele

Ich bin freigiebig

Ich bin wunderschön

Ich bin glückselig

Ich bin, Ich bin.