Sunita Ehlers yoga bloggerin

Die 5 interessantesten Yogablogs

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Die 5 schönsten Yogablogs aus Deutschland und Österreich, die Du unbedingt lesen musst. Yoga, Achtsamkeit, Meditation wird in einer schnellebigen Welt immer wertvoller. Umso schöner, dass es unzählige Yoga Blogs gibt. Yoga hat so viele…
sunita_ehlers-blog_gesundheit-wellness

Achtsamkeit bei der Jobsuche

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Achtsamkeit bei der Jobsuche Ein Gastbeitrag von Tonia Bittmann   Jobsuche – löst das Thema bei dir einen Knoten im Bauch aus? Unsere Arbeitszeit nimmt einen großen Teil des Alltags ein, deshalb ist es gar nicht verwunderlich,…
ayurveda_kuchen-receipe

Rezept Beerenkuchen

Kuchen in gesund geht auch. Mit leckeren Gewürzen verfeinert ist er auch Ayurveda- tauglich. gesunder und leckerer Beerenkuchen 100 Gramm Butter 1 Schale Johannisbeeren 1 handvoll Blaubeeren1 Stck Zitrone 3 Stck Eier (oder…
Selfcare isn't selfish

Selfcare isn`t selfish

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  Selfcare, Selbstliebe, Selbstfürsorge, wie auch immer Du es nennen magst ist eines der obersten und wichtigsten Dinge im Leben. Das Achtgeben auf uns selbst hilft uns in schwierigen Situationen ebenso wie im Alltag.   Me-Time  Doch…
blasenschwäche-schwangerschaft

Blasenschwäche*

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*Dieser Beitrag ist im Rahmen einer Kooperation entstanden Es gibt sie, diese Themen. Die eindeutig mehr Aufmerksamkeit brauchen. Zum Beispiel das Thema Blasenschwäche Themen, über die wir nicht sprechen, weil wir denken es wäre peinlich.…
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Massageöl selbst herstellen

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Selbstgemachtes Massageöl: 4 Rezepte für perfekte Wohlfühlmomente Ein Gastbeitrag von Marc Mayer, Gründer von Taste of Koroni Ob nach einem langen Arbeitstag, bei schmerzhaften Muskelverspannungen oder anhaltender Müdigkeit: Es gibt…