Nachhaltigkeit im Alltag
Yoga, Achtsamkeit, MeditationNachhaltigkeit im Alltag ist ganz easy umzusetzen. Das steht zu mindest überall geschrieben. Aber wie einfach es wirklich ist, erfährst Du hier.
Nachhaltigkeit im Alltag
Es stimmt, wir leben über unserer Verhältnisse. Die meisten von uns…
Dankbarkeit Zitate, Sprüche, Weisheiten
Yoga, Achtsamkeit, MeditationDankbarkeit, ein wichtiger Faktor um glücklich zu sein.
LautWikipediabedeutet Dankbarkeit ein Gefühl, eine Haltung in Anerkennung einer materiellen oder auch nicht materiellen Zuwendung, die man erhalten oder nicht erhalten wird. Dort heißt…
Kritik am Menschen
Yoga, Achtsamkeit, MeditationKritik ist so einfach. Schnell ausgesprochen, direkt aus dem Bauch heraus. Lob wiederum, Lob ist an gewisse Vorraussetzungen gebunden. Lob muss angemessen sein und aus dem Herzen kommen. Viel mehr beschäftigen wir uns mit dem Thema, Lob…
Sattva in der Küche
Rezepte, Yoga, Achtsamkeit, MeditationAlso ich finde, es gibt im Yoga und auch im Ayurveda Begriffe die sich im ersten Moment total merkwürdig anhören. Auch lassen sie sich oft nicht 1:1 übersetzen. Genau aus dem Grund nutze ich gern deutsche Begriffe im Unterricht und in den…
Der ayurvedische Jahreszeitenzyklus
Rezepte, Yoga, Achtsamkeit, MeditationDer natürliche Jahreszeitenrhythmus im Ayurveda wird ebenso von den Doshas geprägt. Die Jahreszeiten in Deutschland unterscheiden sich zwar etwas von dem indischen Klima, trotzdem kann man die Doshas auch sehr gut auf unser Klima übertragen.
Der…
Rezept für Gemüsebrühe
Yoga, Achtsamkeit, MeditationIch nutze so gern Gemüsebrühe, ob Eintopf oder Nudeln, beim Auflauf oder auch für eine Gratin, Brühe oder Gewürzpaste kommt bei uns ziemlich oft zum Einsatz. Aber was ich nicht mag ist eindeutig, das ich nie weiß was in einer gekauften…
Weibliche Lust ab 40
Achtsamkeit, Yoga, Achtsamkeit, Meditation*Dieser Beitrag ist Teil der Lemondays Blogparade. Du findest weitere Links zu spannenden Beiträgen dieser Blogparade auf vielen verschiedenen Blogs und online Magazinen. Mehr dazu weiter unten.
„Weibliche Lust ab 40: sexy, wild &…