Sa Ta Na Ma mit Kirtan Krya, ein Mantra welches den natürlichen Kreislauf von ALLEM umfasst. Alles Geschaffene, alles Unendliche. Sa Ta Na Ma ist der Kreislauf der Jahreszeiten, das Leben.
Sa Ta Na Ma Mantra
Sa - Unendlichkeit
Ta - endliches…
https://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2023/04/Sa-Ta-Na-Ma-Mantra.jpg16001600SunitaEhlershttps://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2024/10/Sunita-Ehlers-Logo-300x300.jpgSunitaEhlers2023-04-27 08:37:052023-08-15 10:21:46Sa Ta Na Ma Kundalini Mantra
Ayurveda & Yin Yoga passen wunderbar zusammen. Beide bedienen sich dem tief in uns verwurzeltem Wissen. Das wir selbst am besten wissen, was uns guttut.
Feuer, Wasser, Erde, Luft und Raum (Äther)
Yin Yoga & Ayurveda
Diese 5 Elemente…
Ayurveda Detox Tee. Der Frühling lädt dazu ein, noch einmal einen Reset Knopf zu drücken. Neu durchzustarten, den Körper zu entlasten um dann im Sommer mit der Sonne um die Wette zu strahlen. Dieser ayurvedische Entlastungs- oder Detox Tee…
https://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2023/04/Ayurveda-Super-Detox-Tee.png10801080SunitaEhlershttps://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2024/10/Sunita-Ehlers-Logo-300x300.jpgSunitaEhlers2023-04-13 07:43:412024-03-27 15:45:29Ayurveda; Detox Tee
Yin Yoga Sequenz Selfcare. In dieser Yin Yoga Sequenz geht es um Selfcare. Achte auf dich und spüre in dich hinein. Alles, was du dazu brauchst sind 60-90 Minuten Zeit und folgende Yoga Hilfsmittel: Matte, 2 Blöcke, 2-3 Bolster/Kissen, 2-3…
https://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2023/10/Sunita-Ehlers-Podcast-Cover-scaled.jpg25602560SunitaEhlershttps://sunitaehlers.de/wp-content/uploads/2024/10/Sunita-Ehlers-Logo-300x300.jpgSunitaEhlers2023-03-29 10:41:242024-02-28 15:01:4389_Mindful Minds Im Gespräch mit Imke Dohmen und Judith Möhlenhof
Sa Ta Na Ma Kundalini Mantra
Yin Yoga Sequenz Yin Yoga & Ayurveda
Ayurveda; Detox Tee
90_Mindful Minds Meditation „Ich bin“
Yin Yoga Sequenz Selfcare
89_Mindful Minds Im Gespräch mit Imke Dohmen und Judith Möhlenhof
Garuda Mudra Geste des inneren Vogels